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ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| | pinpin 4287 gniaqueur Coureur
| Posté : 26-05-2018 15:05
Footing ce matin dans la colline ... Avec un ciel qui se couvre mais de jolies fleurs (floraison en retard) sur tous ces chemins ... |  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 26-05-2018 19:38
Ce samedi 26 mai, lol, , 15 kms de vélo d'appartement ce matin avant d'aller avec les enfants et petits enfants à SEDAN (médiévales).
|  Profil
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| Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 27-05-2018 10:02
Copie du post de Francine (doublon de jour :)))
Bonjour,
- 22 km Le trail de la Vlp La Buissonniere à Vaux le Pénil !
Tout D'abord un grand merci à Edith et à Ludo d'être resté avec moi tout au long du parcours.
Bravo au aussi à Myriam qui à fait la petite distance de 11 km
Revenons à la course départ est donner à 16h15 comme prévue il fessait 26 degrés très lourd , nous étions 114 sur la distance du 22 km , un parcours agréable quand tout va bien !
Après 5km tout va mal pour moi la tête qui tourner , je mange une barre ,je suis rejoint pars Edith et Ludo !
Ils décide de resté avec moi tout au long du parcours , nous allons alterner ,course et marche rapide plus de marche que de course parce que vraiment j'étais pas au top .
Nous franchissons la ligne d'arrivée en 2h49'49 pour nous trois encore merci les amis c'est ça l’esprit club , et le principal c'est de l'avoir fini.
- 22 km en 2h49 et 6ème en v2
Maintenant je voulais remercier tout les bénévoles sur cette cours ainsi les organisateurs de ce petit trail très agréable.
Paix des sables...
Message édité par : Petitrenardbleu / 27-05-2018 09:55
Message édité par : Petitrenardbleu / 27-05-2018 09:58
Paix des sables... |  Profil
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| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-05-2018 11:28
30 degré sur notre cote ...direction zuydcoote à la frontière belge ou je n'avais plus fait cette course depuis 2012
course relais à (3) je suis le 2 eme relayeur
un tour de 3.5 Kms en aprtie dans les dunes et sur la plage
avec pres de 200 équipes il ya du monde en permanence sur le parcours on se fait souvent doubler ( plutôt que l inverse ) 20 mn
Nous faisons la 4 eme tour à 3 (25 mn) et terminons comme prévu bien loin au classement , mais belle ambiance
l |  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 27-05-2018 20:06
STEFASN
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| pinpin 4287 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-05-2018 20:26
Stefasn ... Et Bravo Francine pour être allé au bout de ce trail malgré ton coup de fatigue Sois prudente tout de même , les galettes t'attendent en Bretagne |  Profil
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| ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 28-05-2018 10:25
Bravo à tous pour vos courses |  Profil
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