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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
|  Posté : 14-10-2018 12:46
C'est fait et un bon kilométrage total, pour une fois 
D'abord 8,6 km courus en 1 h 02'38 : 8,2 km.
Puis 7,64 km marchés avec Petitrenardbleu en 1 h 23.
Cette après-midi, correction de copies  |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 14-10-2018 13:36
Bonjour,
Ce matin, 13km avec le club.
Cet après midi, même programme que Soleia... 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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stefasn
8114
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 14-10-2018 14:56
hello
bon les parisiens du jour et le varois doivent avoir bouclé 
pour bibi je ne l'avais pas annoncé... Ce matin un 5.6 kms à Bergues ( pas le courage de m'aligner sur le 11)
c'est la seule course de l’année ou je termine au cœur du peloton , ça été le cas ce matin à 4 places pres j'  étais pile à la moitié (174/340) 31.41 c est quand meme 2 mn de moins quel an dernier mais cette course dans les remparts est toujours l 'occasion de recroiser des anciens coéquipiers ( de foot) |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-10-2018 15:11
Bravo   |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 14-10-2018 17:23
Bravo Stefasn!!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 14-10-2018 19:46
STEFASN,
Bonsoir à tous, 5 kms de marche avec CHRISTINE |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2018 18:27
Ah zut , j'ai loupé l'occasion de rencontrer notre Marathman52 hier dans la capitale ... J'y suis monté avec une équipe du boulot .. départ assez tôt en étant dans le Sas préférentiel 2 et bouclé ce parcours en moins d'une heure trente (en coinçant un peu .. Départ surement trop rapide et/ou manque de forme ?)
Revu notre Francine , un gars du Var , une toulonnaise dans le métro .. et passé un bon moment avec ces personnes qu'on croise dans les couloirs du boulot ...
Le gros plus , c'est ce joli soleil , alors qu'on nous annonçait de la pluie les jours précédents ...
Surement encore sur l'édition de 2019 |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2018 20:00
Citation : pinpin 
Ah zut , j'ai loupé l'occasion de rencontrer notre Marathman52 hier dans la capitale ... J'y suis monté avec une équipe du boulot .. départ assez tôt en étant dans le Sas préférentiel 2 et bouclé ce parcours en moins d'une heure trente (en coinçant un peu .. Départ surement trop rapide et/ou manque de forme ?)
Revu notre Francine , un gars du Var , une toulonnaise dans le métro .. et passé un bon moment avec ces personnes qu'on croise dans les couloirs du boulot ...
Le gros plus , c'est ce joli soleil , alors qu'on nous annonçait de la pluie les jours précédents ...
Surement encore sur l'édition de 2019  
et en plus le chrono qui va bien |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 15-10-2018 21:54
Et oui pinpin on s'est manqués...
Pour ma part j'ai fait un chrono bien moins honorable puisque j'ai passé la ligne après 2h01.
Et oui le manque d'entraînement, l'absence de prépa spécifique (plus de nouvelles de mon coach depuis plus d'un mois), la fatigue de la semaine en déplacement, et la chaleur sur le parcours, ont eu raison de mes objectifs (entre 1h40 et 1h50).
Mais une super expérience avec une ambiance géniale et une organisation au top ! J'en redemande !
Rdv pris pour le 13/10/19 !!!
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-10-2018 01:06
Alors , sûrement l'occasion de s'y croiser en 2019 Marathonman52 ... l'opération va certainement se refaire avec le boulot (prise en charge d'une partie de nos frais ... ça c'est cool  Merci )
Je verrai surement quelques photos au boulot (photographe ; service "com" qui était là ) sur nos panneaux , tv d'affichage ... et l'occasion d'en savoir plus sur les résultats des copains ... Car on repartait avec des trains différents
et oui , il vaut mieux avoir une "référence" pour éviter ces "murs" humains qu'on peut avoir avec cette foule festive ... Une très jolie course encore |
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Posté : 14-10-2018 08:39
