Ephémérides
En ce jour...
1832
Epidémie de choléra à Paris.
1961
Débarquement de la baie des Cochons à Cuba.
1990
Grande conférence sur le climat de la planète à Washington.
1995
Un attentat détruit un immeuble fédéral à Oklahoma City, au centre des Etats-Unis, faisant quelque 160 morts.
2020
Ste Emma
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J-J Goldman : Longtemps ça peut exister... Le fait de savoir que "toujours" est une vue de l'esprit, ça donne un petit peu plus de précieux à "maintenant"
ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse Posté : 09-01-2019 15:12
Bonne journée à tous  Profil
francinedefi 15344 propulseur Coureuse Posté : 09-01-2019 18:12
Bonjour ,
- Voilà ça c’est fait sorties matinale ce matin encore bien noire ,alors je resterai sur les pistes cyclables par compte pas cool j’avais le vent en plein visage 😢 retour à la maison après :
- 12,22 km pour 1h20 - 9,2km/h
Je vous souhaite une excellente journée !! Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro  Profil E-mail www
daminou 1100 galopeur Coureur Posté : 09-01-2019 19:06
Grosse séance ce soir fractionnés de 1000 AS 10 et je déteste la pluieeeeeeeeeeeeeee !! (autant je l'adorais quand j’étais footeux !)
8km / 50mn
Bonne soirée et séances à tous et toutes !! 5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...  Profil
pinpin 4287 gniaqueur Coureur Posté : 09-01-2019 21:06
Vent très violent dans le Var .. Du coup , peu de monde qui courait ce soir le long de la mer ... 13,8 Km et des vagues qui montaient haut sur les plages , criques ...
Je dois remettre ça demain soir  Profil
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 09-01-2019 23:20
Bon j'avoue, j'aurais pu courir cet après-midi sauf que... on a préféré faire les soldes avec Petitrenardbleu
Du coup, ça va pas faire beaucoup monter la jauge des Sudistes ça
Bravo aux courageux : vent et pluie !  Profil
ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse Posté : 10-01-2019 08:07
Bon Jeudi à tous
Moi aussi je vais courir ce jour.... aux soldes  Profil
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