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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 11 mai 2019
AuteurSorties du samedi 11 mai 2019
Petitrenardbleu
8262     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 11-05-2019 09:06

Bonjour,

Bonnes courses aux pécapiens de ce jour :

- marathon Var Provence Verte à Brignoles (83) : soleia
- marathon de Blaye (33) : riri17



Paix des sables...

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rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 11-05-2019 10:35

Bonjour à tous, bonnes courses à nos compétitrices

Il pleut à verse à CHALONS, 10 km de marche sur tapis


  Profil  
Petitrenardbleu
8262     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 11-05-2019 12:11

Me revoilà
Sortie marche de 6,2 km, temps couvert, très chaud et lourd
Et 20mn de vélo en rentrant

Paix des sables...

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rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 11-05-2019 12:14

HELENE


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stefasn
7856     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 11-05-2019 12:23

Bon week a trous
mention spéciale à nos marathoniennes du jour

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stefasn
7856     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 11-05-2019 19:41

des nouvelles de nos marathoniennes
en tous cas j ai vu les 2 départs sur les pages facebook des courses

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soleia
46186       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 11-05-2019 22:03

Rentrée enfin..... de l'un des plus durs marathons que j'aie eu l'occasion de courir à ce jour
Il faut dire que la météo n'était vraiment pas facile : grosse chaleur puis vent ensuite, on a même eu des gouttes de pluie (rares heureusement !).
Mais surtout, surtout, un passage trail que je n'avais pas imaginé... qui m'a complètement cassée

Sinon, magnifiques paysages (que je connais bien sûr) et une course faite quasiment entièrement seule (sauf 3-4 km avec un gars et les 4 derniers avec lolorunning que je remercie encore ici !!!!)

On verra comment je serai demain !

Merci pour vos encouragements

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soleia
46186       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 11-05-2019 22:17

42,64 km (j'ai bien senti les centaines de trop à la fin ) en 5 h 35'37

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rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 12-05-2019 10:34

SOLEIA, j'espère que tu en garderas malgré tout un excellent souvenir


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soleia
46186       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-05-2019 11:12

Oui rogers, car surtout, je n'ai pas eu de douleurs au mollet... et ça, c'était primordial !!!

Donc le positif l'emporte TRES LARGEMENT devant !

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riri17
7101     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 12-05-2019 17:30

Bravo Soleia! Apparemment beaucoup de coureurs l'ont trouvé dur. Tu as du mérite de l'avoir terminé seule.

De mon côté, pas d'impression de solitude à Blaye: des coureurs partout, des ravitos festifs partout, des déguisements, de la musique. Une espèce de Médoc avec moins de monde mais la même ambiance.

Il y a tout de même des moments où j'ai couru seule car j'ai eu très froid et à force d'attendre des copains ou copines, je grelottais régulièrement. Il faut dire qu'au départ, nous avons eu une averse monumentale donc j'étais trempée de chez trempée dès le début. Puis il y avait du vent. Alors certes, ça a aidé au séchage des vêtements, sauf que de temps en temps, paf, une autre averse.

J'ai passé un très bon moment mais il aurait pu être encore mieux avec une météo plus agréable car je serais restée un peu plus avec les amis divers plutôt que de vite repartir pour me réchauffer.

J'ai fini en un peu plus de six heures et avec une certitude: j'y retournerai!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


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stefasn
7856     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 12-05-2019 20:04

chapeau les filles dans des conditions bien différentes
question meteo parcours et densité
j ai pu voir quelques photos
bravo a toutes les deux

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soleia
46186       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-05-2019 23:21

Oui, j'ai vu des photos aussi et ça donnait bien envie !!!
Qui sait, je le ferai peut-être un jour

En tout cas, tu as du t'amuser, j'espère que tu as fait honneur aux vins (avec modération) pour te réchauffer

Bravo à toi aussi !!!

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