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4 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
AuteurDéfi Nord-Sud : la reprise !
stefasn
7929     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 26-11-2019 19:48

dimanche un 5 kms validé + 2 kms après course
et reste 30 bornes a faire ds la semaine pour atteindre les 100 ca va être TRES chaud

lundi 5.4 et ce soir 12.1 kms

sudistes : 72 km + 10 km = 82 km
Nordistes : 114.1 kms + 5,2 = 119, 3km + 24.5 kms=

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stefasn
7929     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 26-11-2019 19:49

oups je peux aller jusqu a faire le total

sudistes : 72 km + 10 km = 82 km
Nordistes : 114.1 kms + 5,2 = 119, 3km + 24.5 kms=143.8 kms

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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-11-2019 22:54

Les Nordistes, vous êtes encore en train de nous mettre la pâtée

Je rajoute quand même nos km du jour

sudistes : 72 km + 10 km = 82 km + 6,43 + 6,5 km = 94,93 km
Nordistes : 114.1 kms + 5,2 = 119, 3km + 24.5 kms=143.8 kms

Stefasn : je suis à peine à 56 km ce mois-ci... dur dur

  Profil  
stefasn
7929     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 01-12-2019 14:47

sur le fil j ai réussi mon petit par du moment mais au forceps....

6.5 Kms mercredi 27 avec 20 mn avec une averse de la mort
7.4 kms samedi matin .....pour arriver pile a mes 100 mensuels
je n ai pas fait autant en une semaine cette année

sudistes : 72 km + 10 km = 82 km + 6,43 + 6,5 km = 94,93 km
Nordistes : 114.1 kms + 5,2 = 119, 3km + 24.5 kms=143.8 kms + 13.9 kms =157.7 kms

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riri17
7137     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 02-12-2019 16:08

Seulement 5 petits km samedi matin pour finir novembre. Difficile de courir avec toute cette flotte…

sudistes : 72 km + 10 km = 82 km + 6,43 + 6,5 km = 94,93 km
Nordistes : 157.7 kms + 5km = 162,7km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


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stefasn
7929     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 07-12-2019 09:51

les 1 eres foulees de décembre

dimanche 1 - 10.5 pour le telethon
vendredi 7.5 kms pour st nicolas

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riri17
7137     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 15-12-2019 12:12

Du coup, je récapèpète pour décembre:

10,5 + 7;5 = 18km pour Stefasn
5 + 5 + 7 = 17km pour Riri

18 + 17 = 35km pour le Nord
Combien pour le Sud???

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


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stefasn
7929     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 15-12-2019 13:37

puisque les sudistes semblent hiberner
faut dire qu' on est habitues aux conditions hivernales

samedi 7 course nocturne à Desvres 10 Kms
mercredi 10 - 11.34 kms
vendredi 13 super rail urbain dans ma ville 2700 partants - 12.2 kms
ce matin dimanche 15 - ma 3 eme course telethon - 8.8 kms

+ 41.34 kms faut dire que je courre pour faire au moins le kilométrage de 2018 Qui n était déjà pas une année miracle

18 + 17 = 35km + 41.34 = 76.34 pour le Nord
Combien pour le Sud???


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riri17
7137     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 24-12-2019 11:36

Bon, les sudistes sont-ils en panne?

76.34 + 5 + 7= 88,34km pour le Nord
Combien pour le Sud???

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-12-2019 09:03

Coucou,

Hiberner... oui on peut dire ça, pour moi en tout cas

Pour finir novembre, on a rajouté une sortie de 3,8 km ensemble :

sudistes : 72 km + 10 km = 82 km + 6,43 + 6,5 km = 94,93 km + 3,8 km + 3,8 km = 102,53 km
Nordistes : 157.7 kms + 5km = 162,7km

Sans surprise, un nouveau point pour vous

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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-12-2019 09:10

Et pour décembre, je pense que ce sera un mois light



Le 6 décembre : avec lolorunning : 6,16 km x 2
le 7 décembre : 23 km téléthon du lycée
Le 12 décembre : 5,49 km x 2
le 14 décembre : Christmas run à Cavalaire 10,8 km x 2
Le 17 décembre : 4,88 km x 2
et rien depuis...

Je crois que lolorunning a fait 1 ou 2 autres sorties seul, mais je n'ai pas son kilométrage


76.34 + 5 + 7= 88,34 km pour le Nord
77,66 km pour le Sud


Motivation disparue au Sud... la météo a plombé novembre et décembre, vous avez du voir les images à la tv...
Même si on revient sur décembre (ce qui n'est pas gagné...), difficile de rivaliser avec tous les marathons de riri

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riri17
7137     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 25-12-2019 19:36

L'an prochain, on ne compte mes marathons que si on les a courus ensemble!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-12-2019 21:50

@ riri17 : tope-là

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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 26-12-2019 12:05

Nord : 76.34 + 5 + 7 = 88,34 km
Sud : 77,66 km + 5,82 (x 2) = 89,3 km

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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-12-2019 11:14

8,51 km pour moi et 8,7 pour lolorunning !

Nord : 76.34 + 5 + 7 = 88,34 km
Sud : 89,3 km + 8,51 + 8,7 = 106,51 km

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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 30-12-2019 20:17

5,12 km x 2 pour ce lundi pour les Sudistes

Nord : 76.34 + 5 + 7 = 88,34 km
Sud : 89,3 km + 8,51 + 8,7 = 106,51 km + 10,24 km = 116,75 km

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stefasn
7929     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 30-12-2019 20:29

hello sauf miracle les derniers kilos de 2019

18 dec 6.9 kms
22 dec course déguisée , déjantée a steenvoorde - 11.6 kms
27 des 8.5 kms
29 10 kms de st venant dernière course 0 degré et grand soleil et depuis le moi de mai enfin sous l heure et même 2 derniers kilomètres plus rapide 57"55
et aujourdhui 4.2 kms

pour dépasser de 10 kms le cumul 2019 qui n était pas un gros cru

Nord : 76.34 + 5 + 7 = 88,34 km+41.03= 129.37 kms
Sud : 89,3 km + 8,51 + 8,7 = 106,51 km


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soleia
46434       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 30-12-2019 23:01

Arf stefasn, je suis ravie pour toi mais... vexée pour les Sudistes... nous avons encore perdu le point

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