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4 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
AuteurDéfi Nord-Sud : on rempile... et on recrute dans chaque équipe... ?
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-01-2020 23:53

Ce matin à 10 h : frais au début puis agréable ensuite ! j'ai fait un peu de vitesse

Sud : 52,73 km + 10,75 km = 63,48 km + 9,02 km = 72,5 km
Nord : 59.14 kms + 10,16km = 69,30 km

  Profil  
riri17
7139     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 13-01-2020 12:48

Ce matin je suis allée tirer un peu sur mes cuisses:

Sud : 52,73 km + 10,75 km = 63,48 km + 9,02 km = 72,5 km
Nord : 69,30 km + 5,02km = 74,32 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
7932     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 13-01-2020 20:17

j ai pu m éclipser un peu plus tot du coup je suis allé un peu plus que 6/8 kms
10 tout pile

Sud : 52,73 km + 10,75 km = 63,48 km + 9,02 km = 72,5 km
Nord : 69,30 km + 5,02km = 74,32 km + 10 = 84.32

bon normalement les mois d hiver c'est pour nous riri

  Profil  
Ice-man
794    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 13-01-2020 21:04

Bonsoir,

Étant du département des Landes, puis je intégrer la team Sud?
Merci d’avance.

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-01-2020 09:22

@Ice-Man : avec grand plaisir !!!



Pour l'instant, au Nord il y a : riri17 et stefasn
Au Sud, nous aurions : lolorunning83, moi-même et petitrenardbleu qui s'est rajoutée récemment.
Mais maintenant, l'équipe Nord doit recruter... 2 personnes

Ou bien alors, pour équilibrer les équipes en nombre, tu rejoins le Nord, sachant que riri17 est dans le Sud-Ouest

  Profil  
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-01-2020 09:24

Sinon, en attendant la mise à jour des équipes, je viens rajouter 4,32 km pour mon co-équipier, toujours un peu timide pour poster tout seul

Sud : 72,5 km + 4,32 km = 76,82 km
Nord : 69,30 km + 5,02km = 74,32 km + 10 = 84.32 km


Savourez, au Nord... car aujourd'hui, on rajoute notre sortie commune, au Sud

  Profil  
Petitrenardbleu
8356     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 14-01-2020 19:10

Hé ho !!!! Il s'agirait de rajouter ma petite contribution de dimanche 12 pour le sud !!! avec donc +7 km courus

Sud : 72,5 km + 4,32 km = 76,82 km + 7 = 83,82 km
Nord : 69,30 km + 5,02km = 74,32 km + 10 = 84.32 km


Paix des sables...

  Profil  
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-01-2020 23:19

Mon co-équipier n'était pas disponible, alors j'ai fait mes 6,65 km toute seule.
Oui j'imagine que ça fait votre affaire, hein au Nord

Sud : 83,82 km + 6,65 km = 90,47 km
Nord : 69,30 km + 5,02km = 74,32 km + 10 = 84.32 km

Finalement, avec le passage à 3 dans l'équipe, c'est pas mal
Ice-Man, tu te rajoutes au Nord ?
Après, je veux bien que tu viennes dans le Sud, mais au Nord ils ne vont pas être d'accord

  Profil  
riri17
7139     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 15-01-2020 17:51

Ou alors vous acceptez Ice-Man mais nous, les Ch'tis, on a le droit de comptabiliser mes km marathon…

Tite sortie cette aprem de 7,04km




Sud : 83,82 km + 6,65 km = 90,47 km
Nord : 84.32 km + 7,04km = 91,36km

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-01-2020 17:54

Hummmm

Précisément, combien de marathons dans ton programme cette année

  Profil  
riri17
7139     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 15-01-2020 18:05

L'an dernier, j'en ai couru 10, et j'aimerais en faire autant cette année, dans l'idéal… Mais pas plus.

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-01-2020 18:27

A cogiter

  Profil  
daminou
747    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 15-01-2020 21:20

Comment on s'inscrit ??? Je suis du Nord ...lol enfin region Centre quoi... lol

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
Ice-man
794    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 15-01-2020 21:44

Bonsoir,

J’integre n’importe quelle équipe.
Je laisse le soin aux capitaines de clan de se mettre d’accord...


"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-01-2020 08:55

Allez les équipes se dessinent

Au nord :
- riri17
- stefasn
- Daminou

Au Sud :
- lolorunning83
- soleia
- petitrenardbleu
- Ice-Man


Au 15 janvier, le total de km courus (entraînement et/ou compétition)

Sud : 83,82 km + 6,65 km = 90,47 km
Nord : 84.32 km + 7,04km = 91,36km


Rappel : l'équipe qui marque le plus de km sur un mois gagne un point
Au 1er de chaque mois, on met les compteurs à 0

En 2019, l'équipe des Nordistes a laminé l'équipe des Sudistes
Et donc, je dois au moins payer ma tournée quand je verrai riri et stefasn !


Sinon, il faut que l'équipe du Nord intègre un nouveau co-équipier : 3 contre 4 pour le Sud pour l'instant

@ tayral : équipe du Nord pour toi

  Profil  
stefasn
7932     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 18-01-2020 09:41

Citation : soleia 

Alln 2019, l'équipe des Nordistes a laminé l'équipe des Sudistes
Et donc, je dois au moins payer ma tournée quand je verrai riri et stefasn !


 

alors ça c'est signé


je rajoute mes 10.3 du jeudi 16

Sud : 83,82 km + 6,65 km = 90,47 km
Nord : 84.32 km + 7,04km = 91,36km+10.3 =101.66

  Profil  
riri17
7139     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 18-01-2020 12:51

Hello,

Sortie sous le soleil ce matin, 10km.

Sud : 83,82 km + 6,65 km = 90,47 km
Nord : 101.66 + 10km = 111,66kms

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
46441       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-01-2020 18:56

Toute petite sortie ce matin, avant un anniversaire en famille (les 50 ans de ma frangine )


Sud : 90,47 km + 2,3 km = 92,77 km
Nord : 101.66 + 10km = 111,66 kms

Je ferai mieux demain

  Profil  
riri17
7139     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 19-01-2020 10:39

Hello,

Tite sortie de 7,08km.

Sud : 90,47 km + 2,3 km = 92,77 km
Nord : 111,66 kms + 7,08 = 118,74km

Bon dimanche!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
7932     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 19-01-2020 11:42

Ps de courses ce week j ai profité du soleil d hier apres midi et de la grâce mat du dimanche matin
pour refaire un parcours pas fait depuis 6 mois avec 3 belles cotes

8.5 kms

bien m en a pris aujourd’hui c'est averses

sud : 90,47 km + 2,3 km = 92,77 km
Nord : 111,66 kms + 7,08 = 118,74km + 8.5 kms = 127.24 kms

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