| Ephémérides |
En ce jour... 1832
Epidémie de choléra à Paris.
1961
Débarquement de la baie des Cochons à Cuba.
1990
Grande conférence sur le climat de la planète à Washington.
1995
Un attentat détruit un immeuble fédéral à Oklahoma City, au centre des Etats-Unis, faisant quelque 160 morts.
2020
Ste Emma
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 692 592
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
70 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 09-05-2020 10:59
Bonjour,
Me suis fait violence ce matin pour faire la 2ème course des Confinés Solidaires, au profit des Hôpitaux de Nîmes cette fois.
Bien que pensant le contraire car sensations pas terribles  j'ai amélioré mon chrono... de 24'' 
Donc 32'39", donc vitesse moyenne de 7,4 km/h, c'est beaucoup beaucoup pour moi   
Cet après midi, travail pour les cours à distance de la semaine
Bonne journée !
Paix des sables... |
 Profil 
|
| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-05-2020 08:56
Et toujours pas motivée pour aller faire ma course... et quand je me suis dit que j'allais la faire, il s'est mis à pleuvoir... donc à nouveau j'ai mis l'accent sur du renforcement musculaire et des étirements, du yoga... |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
