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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 21 juillet 2020
AuteurSorties du mardi 21 juillet 2020
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-07-2020 08:03

Bon mardi à tous, profitez bien (et bon courage si vous travaillez !)

  Profil  
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 21-07-2020 16:38

Bonjour à tous,

Sortie plus ou moins longue de prévue avec mon groupe de runners. Donc a tout à l'heure pour l'inscription au compteur..

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
Jose76
454    
 galopeur
 Coureur

Jose76
  Posté : 21-07-2020 17:54

Bonsoir bonsoir!

8.5km de marche rapide pour moi ce matin.

Allez, je file, pressé ce soir :)

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 21-07-2020 20:17

Bonjour !
5,32 km ce soir

Paix des sables...

  Profil  
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 21-07-2020 21:37

Bonsoir,

Comme indiqué dessus la sortie + où - longue s’est transformée en une sortie de 22,300 km..
Température extérieure 30°. Autant dire qu’il a fait très chaud 🥵

Prochaine sortie jeudi...

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-07-2020 22:24

22,3 .... ah la la, ça fait un moment que je n'ai pas fait cette distance

Plus court donc pour moi : 5,61 km... il a fait chaud encore aujourd'hui !!!

  Profil  
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 22-07-2020 11:32

Citation : soleia 

22,3 .... ah la la, ça fait un moment que je n'ai pas fait cette distance

Plus court donc pour moi : 5,61 km... il a fait chaud encore aujourd'hui !!!  


C'est clair que moi aussi. Mais j'ai trouvé un groupe de coureurs, et le fait d'être en groupe ça m'aide. De plus, je commence vraiment à retrouver de bonnes sensations. Malgré la chaleur (30°C), l'esprit était présent. Ca fait du bien….

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 22-07-2020 13:24

Je te rejoins sur l'effet de groupe !!!

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