Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
lundi 26 octobre 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1929
Création de la "Football Association" à Londres.
1967
Couronnement de Mohamed Reza Pahlavi comme chah-in-chah d'Iran.
1971
La XXVIe assemblée de l'ONU vote l'admission de la Chine populaire.
2020
St Dimitri
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 37 422 096

  • Nb. de Membres : 1 526
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

56 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Lao Tseu : Les vraies paroles ne séduisent jamais. Les belles paroles ne sont pas vérité. Les bonnes paroles n'argumentent pas. Les arguments ne sont que discours. Celui qui sait n'a pas un grand savoir. Un grand savoir ne connaît rien.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 19 septembre 2020
AuteurSorties du samedi 19 septembre 2020
soleia
46951       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-09-2020 16:58

Bonjour,
Une sortie longue mi bitume et mi chemins, avec de très bonnes sensations depuis quelques temps : 13,51 km en 1 h 28'48" -
9,07 km avec tout de même du dénivelé, je suis contente de ma progression
Dernière sortie longue avant le 23 km de la semaine prochaine !

  Profil  
Petitrenardbleu
8647     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 20-09-2020 19:06

Sortie sympa de 15,32 km, dans ma montagne de l'Estérel et une boucle vers un endroit qui était si cher à ma maman....

Paix des sables...

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2875 seconde(s)