Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 05 mars 2021
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1922
Naissance de Pier Paolo Pasolini.
1953
Mort de Staline et du compositeur russe Serge Prokofiev.
1981
Pour la première fois une Suissesse, Denise Bielmann, devient championne du monde de patinage artistique.
2008
Disparition à Bruxelles de l'ancienne mannequin d'origine somalienne Waris Dirie, devenue ambassadrice des Nations unies contre l'excision.
2013
Mort de Hugo Chavez, président de la république du Venezuela depuis le 2 février 1999.
2020
Ste Olive - CENDRES
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 38 690 863

  • Nb. de Membres : 1 533
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

44 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Florian, Célestine : Plaisir d'amour ne dure qu'un moment, chagrin d'amour dure toute la vie.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 23 décembre 2020
AuteurSorties du mercredi 23 décembre 2020
daminou
901    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 23-12-2020 18:02

Sortie courte et rythmée avant le réveillon chez beau papa et belle maman demain soir

6 km / 38 mn

Bonnes fêtes de Noël à tous et toutes !!

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

Message édité par : soleia / 24-12-2020 15:19


  Profil  
soleia
47227       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-12-2020 15:19

Hier sortie avec lolorunning : 6,18 km en 45' mais pas beaucoup de pêche !

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.336 seconde(s)