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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 16 avril 2021
AuteurSorties du vendredi 16 avril 2021
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 17-04-2021 09:19

Sortie moitié EF moitié AS10

6.20 km / 38 mn30

Bon weekend à tous et toutes!

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

Message édité par : soleia / 19-04-2021 19:16


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-04-2021 19:16

Pas de sortie, c'était repos

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