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Aimé Césaire : Alors? Alors, il nous faudra la patience de reprendre l'ouvrage; la force de refaire ce qui a été défait; la force d'inventer au lieu de survivre.
CLO 5391 gniaqueur Coureuse Posté : 12-08-2007 09:44
Pcap -: Faisons connaissance :- Sujet L'escargot qui est dingue de la CAP Nombre d'années de pratique -: Entre un et trois ans Ma distance préférée -: Le Semi-Marathon Surface de course favorite -: Sous-bois Talon d'Achille -: Dos -: Jambes Je cours -: 4 à 5 fois hebdo Statut Y a pas le feu au lac! Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc. Asics gel Trainer (+Asics pour trail) juqu'à récemment, il fallait des chaussures moins légères mais plus stables donc j'ai opté pour des NB (absorb, série ? faut que je regarde !) et salomon pour le trail. Mes buts étaient simples : perdre du poids et réaliser un marathon ! Maintenant c'est courir, courir, courir ! Si je ne sors pas, je suis comme le chien qui n'a pas eu sa sortie du jour : intenable ! Mes rêves : si mon niveau s'améliore avec le temps, j'aimerai me diriger vers de l'ultra, des beaux trails voire même des courses à l'étranger car j'adore voyager et apprendre. Je ne supporte pas la monotonie, le statique, l'immobilité : soif de bouger, vivre, connaitre, de voir, de me dépasser ! Inclure la signature true notification par Email true ..::..
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 12-08-2007 15:54
CLO, ton niveau va forcément s'améliorer... tu ne cours pas depuis très longtemps et tu as déjà un niveau honorable cependant !
Il faut juste que tu aies confiance en toi !!!  Profil
CLO 5391 gniaqueur Coureuse Posté : 12-08-2007 16:05
Merci ! c'est vrai que je dois en effet bosser là -dessus encore plus (on me l'a déjà dit ! ) : déjà , je me sens plus en confiance en durée : avant j'avais une trouille d 'enfer avant chaque compétition me croyant incapable de tenir, de finir, d'être comme les autres : si bons !
Là , j'ai appris à relativiser et j'ai ressenti le respect des autres concurrents à mon égard (ça aide beaucoup !), surtout en trail !
Maintenant, après 1.5 an, je me sens plus sûre, plus capable !
Je suis très réaliste quant à mon niveau mais aussi très réaliste quant à mon potentiel si je bosse dur !
A chaque course, à chaque entrainement, à chaque conseil, la confiance se construit, se travaille : cela fait parti de l'entrainement je dirai ! « pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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steflo 32 glandeur Coureuse Posté : 13-08-2007 18:51
je dois être bête, mais comment fait-on pour remplir ce tableau? Et où le trouve-ton?
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CLO 5391 gniaqueur Coureuse Posté : 13-08-2007 18:54
Tu reste dans le forum "tout sur tout" car si tu as répondu à mon topic, ca veut dire que tu es dans le bon endroit, ensuite tu fais "poster nouveau sujet" et là tu vas tomber dans la trame : n'oublie de mettre un titre et voilà ! « pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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