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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le Marathon » » Marathon de Decize (58) le 27/09/2009
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurMarathon de Decize (58) le 27/09/2009
giamdoc
1466     
 Full of Genius

giamdoc
  Posté : 03-10-2007 11:39

Citation : l'emmerdeurron 

J'abandonne

Vous pouvez supprimmer tout les posts me concernant sur cette file

l'emmerdeur

Message édité par : l'emmerdeurron / 02-10-2007 19:16

 


J'avoue que ça me tente

  Profil  E-mail  www  
giamdoc
1466     
 Full of Genius

giamdoc
  Posté : 03-10-2007 11:59

Je l'ai fait parceque notre commencait à me gaver léger

Je vais remettre de l'ordre (peut-être pas aujourd'hui) dans tous ses posts afin de permettre une lecture cohérente des topics

  Profil  E-mail  www  
soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-10-2007 13:44

Pour Jacky : bravo à toi, même si tu n'es pas satisfait de ton chrono, il est autre que honorable et envieux pour bien d'entre nous !!!

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jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 03-10-2007 14:12

Hervé,
Bien sûr on va viser 3h15mn, mais tu as un bon potentiel , tu es capable de faire mieux que ça encore.
Tu verras sur les prochaines courses.
Ce mercredi matin j'ai fait un tour de 14 km. Les douleurs des cuisses sont passées.
A+

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herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 03-10-2007 19:12

Coucou Jacky

Moi, ça va bien aussi.

10 Km en course ce WE>>>>>40 mn si possible.

Jacky, chut, je vais arrêter de fumer un jour....

A+


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soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-10-2007 20:02

Quoi, quoi, quoi, quoi ?
herve, non ??? tu ne fumes pas cette de cigarette hein ?

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herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 03-10-2007 20:06

Et bien oui, , je maitrise, je m' arrête à une feuille...


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soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-10-2007 20:22

Rha la la... en effet, sans elle, tu fais 3 h 15 à l'aise sur marathon... il a raison jacky

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jackyt71
2547     
 gniaqueur
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jackyt71
  Posté : 04-10-2007 21:09

Salut a tous,
Avec un coeur qui tape à 38 au repos et sans cigarette....il va faire 3 heures sur marathon. Je lui laisse une année d'entrainement. Quand on sait qu'il a gagné 118 courses à vélo, il a un bon foncier, l'habitude de la compétition, l'art de s'alimenter (bicabonate), courageux et volontaire.
Bon le canon de rouge de temps en temps et une clope par ci par là...cen'est pas très grave !
Bon courage pour la suite...sacré Hervé
Jacky

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kristof
2647     
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kristof
  Posté : 04-10-2007 21:47

Comme quoi, on peut profiter de quelques petits bonheurs et faire du sport.

Hervé +1

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soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-05-2009 10:18

Ci-dessus édition 2007-2008
----------------------------------------------
Ci-dessous édition 2009


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lalpiniste
1028     
 gniaqueur
 Coureur

lalpiniste
  Posté : 16-05-2009 14:26

Désolé pour l'autre ouverture de post mais je n'avais pas trouvé ce lien par la recherche, et chercher manuellement vu ma lenteur de connexion ben euh j'ai eu la flemme

Donc :
Quelqu'un connait? -> je vois que oui
Existe t il encore?
Comment est le parcours?
Ca m'intéresserait à mon retour car pas très loin de Dijon

  Profil  E-mail  www    
soleia
47537       
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soleia
  Posté : 16-05-2009 14:35

C'est donc la 3e édition si j'ai bien suivi

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herve03
3559     
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 Coureur

herve03
  Posté : 16-05-2009 16:02

Circuit de 14km à faire 3 fois, c' est plat.

Je pense le faire cette année si je reviens vivant de mon 100 Km.


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