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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 29-09-2007 09:04
Hello à tous,
Week-end grisâtre qui s'annonce sur le Var 
Ce samedi, départ des 100 bornards... bonne chance à eux !!!
Sinon ce jour pour moi, repos sportif... je n'en dirai pas autant du rangement qui m'attend à la maison, pfffffffffff
Bonne journée à tous 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Newbie
1543
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 09:15
fais comme moi, tu t'en vas, tu vas faire un tour aux virades, un après-midi au tournoi de foot du petit, et le reste attendra bien demain matin...  (gros capharnaüm chez moi aussi ce matin, je compatis) |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 09:19
Demain matin, je cours, demain après-midi je prépare mes cours... Je crois que je n'ai pas le choix 
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Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 11:12
alors là bravo, je suis furax. J'organise un truc avec un copain de mon fils, ou plutôt sa maman, pour les virades de ce matin. Et hier soir, elle me dit, "ouiiii mais alors je sais pas si je serai réveillé à 10h30", et ce matin, on a essayé d'appeler jusqu'à 11h et pas de réponse. Résultat, mon propre gamin qui ne veut plus y aller sans son pote, et moi je ne peux plus non plus car tournoi cet aprèm, donc trop tard. Rajoutons le mari qui a couru avant sur la prom et qui nous attend sur place pour rien, vous aurez une première "course" vraiment réussie. 
comment peut-on se lever à plus de 11h à 45 balais?? bon, soyons tolérant... on fera mieux la prochaine fois. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 11:28
Se lever à plus de 11 h, ça existe ça  
Allez, zen Newbie l'intention y était... tu n'y es pour rien |
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Axioum
3685
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 29-09-2007 11:46
Bonjour à tous,
Sortie tranquille d'1h00 à jeûn.
Ciel bleu mais frais, j'ai ressorti les manches longues
Bonne course
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 14:10
Bonjour.
Ici repos en plus rien à faire dans la maison  (si ce n'est une lessive à faire sécher.) car demain jour J  .
Newbie le levé à 11h c'est avec un couché à 3/4h du matin ou quoi ?
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-09-2007 15:06
Boulot ce matin, repos cette AM, je prépare tranquillement mes affaires... 
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Mod_sup15
0
| Posté : 29-09-2007 16:33
bjr a tous
ce matin un cours de gym et un body-pump d'1heure
demain apres midi les 10 KM DE BEAUCOUZE
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-09-2007 17:44
1h00 d'endurance dans les collines des Alpilles près du Moulin de Daudet (Fontvieille -13).
Très agréable ce parcours en montagnes russes dans les pins et les oliviers.
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Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 18:37
ah mais non lacrime, le lever à 11h (11h30 en définitive!!!!!!!!!) c'était couché à une heure normale!!!! 
bon mais ça va mieux là , je me suis calmée, j'espère que les virades et entrainements des autres se sont bien passés!
(les alpilles coicoi, je suis très jalouse, j'adore ce coin) |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-09-2007 18:51
Saint-Rémy de Provence, Maussane, le Paradou, Eyguières, Eygalières, Fontvieille, Maillane.....
Un joli coin en effet.
Mais tu es sur Nice : on fait largement plus laid que chez toi !! |
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Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 19:02
oui mais je suis du sud de l'ardèche à l'origine, déjà un peu la provence avec les gorges, et puis j'ai été élevée avec Daudet, Pagnol ou Giono (loin des alpilles leur provence des deux derniers mais quand même), alors ça me rend nostalgique!
mais j'aime beaucoup la campagne qui entoure Nice aussi! |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-09-2007 19:05
Ah l'Ardèche !! Ceci explique bien évidemment cela alors.  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 19:48
Finalement... pas de tâches ménagères pour moi Pizzas chez mon frère et magasins avec mes filles... le ménage est remis aux calendes grecques |
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jenifer
915
 meneur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 21:13
Ben moi après le boulot direction le saquash où j'ai bien perdu mais chuis pas allée trop à fond car demain c'est PARIS VERSAILLES |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 21:17
Ah, je penserai à toi... quel beau parcours [soupir nostalgique] |
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ElGigi
337
 galopeur
Coureur
| Posté : 29-09-2007 23:15
Bonsoir à tous
une sortie cet après midi : 45 min, 6,5 km.
Je n'avais pas fait de sortie depuis...... samedi dernier (bouh !!)
je referai une sortie demain matin à jeun.
Ensuite je suis parti pour la semaine pour raion prof... donc pas de course avant la fin de semaine prochaine |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-09-2007 23:20
ElGigi, je vois que cette rentrée est difficile pour toi  ... courage !!! |
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