Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mardi 18 février 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1564
Mort de Michel-Ange.
1879
Révolte contre le khédive d'Egypte.
1930
Découverte de la planète Pluton.
2015
Nouvel an chinois l'année du Mouton de Bois.
2019
Ste Bernadette
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 35 343 517

  • Nb. de Membres : 1 522
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

22 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Georges Clemenceau : Un escalier de ministère est un endroit où des gens qui arrivent en retard croisent des gens qui partent en avance.
Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Semi marathon de Nuits Saint Georges
AuteurSemi marathon de Nuits Saint Georges
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 19-01-2008 15:38

Salut à vous,
J'envoie mon inscription pour le semi du samedi 15 mars à Nuits Saint Georges (21).
Quelques capistes seront-ils au rendez-vous ?
Je l'espère.

Records(c'est loin) et objectifs (ambitieux) pour 2008 de Pépé Jacky V2 de 1951

  • année : .........1992 (à 41 ans).........2007 (à 56 ans)......Objectif 2008 (à 57 ans)
  • 10 km.................35mn47 s................39mn32s...................39mn15 s
  • semi...............1h21mn...................1h28 mn04s..............1h27mn30s
  • Marathon.......2h52mn38 s............3h29 mn....................3h15 mn




  •   Profil      
    soleia
    46349       
     éclaireur
     Coureuse

    soleia
      Posté : 19-01-2008 15:42

    Ce n'est pas xray qui l'avait aussi couru ce semi ? Ou bien je me trompe ?

    Super objectif que je te souhaite d'atteindre !

    Mais par contre, je n'y serai pas

      Profil  
    herve03
    3559     
     gniaqueur
     Coureur

    herve03
      Posté : 19-01-2008 15:46

    Hello Pépé

    Euh, pas pour moi, j' ai mon semi 15 jours après....Dommage, ça m' aurait fait plaisir de te revoir.

    A bientôt.


      Profil    
    CLO
    5391     
     gniaqueur
     Coureuse

    CLO
      Posté : 19-01-2008 18:41

    Ha il me semble que 100bornards y sera (comme tous les ans)... mais il vous le confirmera lui-même !

    « pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
    Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei

      Profil  E-mail  
    100bornard
    428    
     galopeur
     Coureur

    100bornard
      Posté : 19-01-2008 19:44

    tres bien clo en plein dedans et oui je sui inscrit depuit la semaine derniere sa sera la premiere de l'annee!! alor jacky on se verra je l'espere

    le centbornard

      Profil  E-mail  
    jackyt71
    2547     
     gniaqueur
     Coureur

    jackyt71
      Posté : 21-01-2008 16:48

    Hello,
    Je sais que Xray avait fait le semi de Beaune avec 100bornard et moi...mais nous ne nous étions pas rencontré !
    Mais peut être pour celui de Nuits Saint Georges nous aurons plus de chance.

    J'ai un nouveau plan d'entrainement...dur dur....si j'arrive à enchaîner ça devrait payer !!!! Du moins je l'espère..........
    J'ai un petit test le 24 février, une course de 10 km et quelques avec pas mal de côtes.

    Pépé Jacky V2

      Profil      
    xray71
    1146     
     gniaqueur
     Coureur

    xray71
      Posté : 21-01-2008 18:52

    ok les gars j'y serai pas de souci !

      Profil  
    zabi
    655    
     meneur
     Coureuse

    zabi
      Posté : 29-01-2008 22:37

    mon club l'ESM y était l'année dernière je pense, ils ont même couru déguisés !!!!
    Mais je pense pas qu'on y sera cette année ! y a le 16 mars les 10 miles de charleroi (j'y participe avec une équipe de mon boulot) et le club avait programmé une sortie "trail du petit ballon" en alsace pour le même jour ! donc le samedi 15 mars à nuits saint georges .... pas possible snif !!!! On peut pas tout faire !

      Profil  
    Sauter à :
    HTML généré en: 0.5351 seconde(s)