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Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
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AuteurObjectif(s)
BIBI29
232    
 galopeur
 Coureur

BIBI29
  Posté : 05-02-2008 14:01

DUr de décider. M'enfin voilà un aperçu de ce qaui me tente.
Mi Mars un 17KM. La LANDABERIENNE (la remplaçante de la TRANSABERIENNE)
Avril un TRAIL de 9KM (TRAIL DE L'ABER-WRACH' SI JE PEUX)
Mi Avril une descente à QUIMPER en vélo (préparation au tour de BRETAGNE FSGT)
Fin Avril organisationde la rendonner des CHIENS D'AVEUGLE
8,9,10 Mai tour de BRETAGNE FSGT (c'est du vélo)
Gros temps de récupération jusqu'à Septembre, puisplanification du semi de PLOUGUIN
Et enfin pour finir un vetahtlon début Descembre, puis le 15KM des foulées AN ABERIOU.
Mais l'objectif principal est de prendre du plaisir et éviter les ennuis de santé.
Je sais que c'est unprogramme charger mais il faut bien se mettre des objectifs.
BIBI
  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 05-02-2008 15:56

super programme va falloir assurer bon courage
  Profil  www    
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 05-02-2008 17:49

Superbe programme BIBI et ça va, pas trop corsé, tu devrais pouvoir le respecter (avec un entrainement régulier) !!!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
gatco
1862     
 gniaqueur
 Coureur

gatco
  Posté : 05-02-2008 22:41

De mon coté, j'ai prévu 3 semi au printemps (6/4, 27/4 et 18/5), 1 marathon (22/6), quelques 10 km (2/3, 8/5, 7/6, 12/7 notamment)
ensuite repos estival jusqu'au 10/8 (10 miles interceltiques), et auray-vannes le 14/9.
Le semi de plouguin me tente bien aussi.

"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"
  Profil  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 06-02-2008 09:11

Hello,
A te lire Bibi29, pour ma part je ne vois rien d'anormal, mais je ne connais pas tes performances. Ca ne me parait pas démesuré.

Mais tout dépend de tes capacités physiques et physiologiques puis....de l'entrainement.

Les objectifs de Pierre, Hervé03, Marc78, et d'autres....sont bien plus ambitieux......mais ils se connaissent bien et savent de quoi ils sont capables. Rien n'est impossible !

Courage Bibi29, bon entrainement

Pépé Jackyt71
  Profil      
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 06-02-2008 21:23

BIBI ne t'en fait pas ça devrait largement le faire.

GATCO : on se croisera peut-être au Auray-Vannes puisque je le fais aussi.

Pour ma part c'est des 10 à 15km de prévus (10/02, 02/03, 16/03, 24/03, 20/04, 28/09, 19/10, 26/10, 9/11, 14/12, 31/12)
Un semi : Auray Vannes
Un ultra marin
Repos tout juillet.
Et je trouve que ça roule largement.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 07-02-2008 11:37

Prévisions SI tout va bien sinon je serai obligée de n'en choisir que certaines :
février : x-trail - 26 km
mars : semi de Nuaillé
Avril : soit une compét VTT soit trail
Mai : 2 courses mais 1 à choisir (deux trails dans les 15 km)
Juin : semi dans le 49
Juillet : Trail des Chevreuils (pas de montagne hélàs, le kiné a dit que ça serait de trop d'un coup surtout pour la suite des événements) - 23 ou 33 km
Aout : trail des moulins ou courses en Bretagne (11 km ou 30 km)
Septembre : 15 septembre : foulées saumur-champigny et Millau (vélo hein) ?
Octobre : Marathon des Villages
Novembre : repos
Décembre : repos avec un ti 10 km de Noel

Bon, sous réserve bien sûr mais ce qui je veux sur sont semi, marathon !

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-02-2008 14:03

Bibi, tes objectifs sont variés, ça nous promet de beaux récits !
Bonne chance
  Profil  
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