|
zebra
 12299 
 propulseur
 Coureuse
| |
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 06-04-2008 07:48
Bon dimanche et bonnes compétitions pour :
Au trail de la Ste Victoire (50 km) :
- Troll et l'ami de angelique
Au marathon de Paris :
- lalpiniste, danieldesroles, jenifer, Pascal17
Au trail Pégase (35 km) :
- Cooltrail
Au trail de l'Aber Wrac'h :
- BIBI29
Au semi Guidel Ploemeur :
- Gatco
A Montélimar, 12 km course caritative :
- Maximus
A Troyes, 10 km :
- Dide
A Castries, trail 10 km les foulées de l'aqueduc :
- Tatoo
Au trail de l'eau bourde à Canejan 7,5 km :
- riri17
A tous, et peut-être d'autres que j'ai oubliés... belles courses !!!
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|
 Profil 
|
|
CLO
5391
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-04-2008 09:09
Bon courage à 100bornards (qui a oublié de le préciser) pour sa course rando VTT de ce jour !
Bon, hier, pas de sortie car trop busy donc aujourd'hui sortie VTT de 2 heures (avec le soleil) !
Bonne journée à tous et vive les CR de tous nos compétiteurs ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
|
Profil  E-mail
|
|
herve03
3559
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 06-04-2008 09:36
Hello
Marathon devant la TV et repos.
Bon dimanche à tous. 
|
Profil 
|
|
kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-04-2008 11:36
Repos ce jour aprés les 10 KM de Perrier hier après midi (CR à venir).
Bon dimanche. |
Profil
|
|
jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-04-2008 11:59
Hello,
Ce matin à 7h30mn départ pour 1h15mn.
Ensuite j'ai regardé le marathon de Paris....ça me fatigue de regarder les autres courir !!
Pépé Jacky |
Profil 
|
|
Mod_sup15
0
| Posté : 06-04-2008 12:30
bjr a tous
ce matin sortie de 2H tranquille
|
Profil
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 06-04-2008 13:13
Repos avec les enfants ce jour !! 
Regardé aussi le marathon de Paris !!! Admiratif !!! Et le 1er qui gagne 50.000€ !! 
Ah c'est du sport ça ??????? 
Enfin bref ! 
Bonne journée à toutes et tous !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail  www
|
|
zabi
655
 meneur
Coureuse
| Posté : 06-04-2008 14:18
et bien d'abord bon courage à tous ceux qui avaient des compét !!!!
On attend les comptes-rendus !!!
moi c'était le club et 13 km en 1h08 ! ce dimanche matin !!!!! et pis après j'ai offert un verre pour mon anniv !!!
donc là pas encore mangé, ça cuit ! Le lave vaisselle a rendu l'âme aujourd'hui !!! TOUT VA BIEN !!!!! (le LV avait l'âge de ma fille 13 ans ! mais bon quand ça vous lâche et qu'on est une famille de 5 ... c'est dur !) demain je file en acheter un nouveau !
|
Profil
|
|
Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-04-2008 14:45
Bonjour à tous,
J'ai ignoré le MDP pour diverses raisons.!!!!!!!! Comme chaque année d'ailleurs.
50 000 euros pour le premier?
Et oui, le prix élevé des dossards pour la masse, pour filer une prime pareille au gagnant.
Il est beau l'esprit sportif à Paris.!!!
Une marche blanche et un avion payé par le contribuable parce qu'on s'appelle Betancourt?
Alors que des malheureux ne peuvent se soigner dans ce pays!
Moi, cette France là , ne me concerne pas.
Je m'intéresse aux petites courses, comme celle où est allé courir Maximus pour la première fois. Il est pas allé courir pour le fric, mais pour une bonne cause..
Ceci dit, vive les coureurs de la masse qui font du peuple autant pour le MDP que les autres épreuves..
Quant à l'élite et son fric, je m'en tape les babinoches..
Qu'ils se carrent leurs 50 000 euros où je pense !
Nous attendons les CR de nos compétiteurs. C'est beaucoup plus intéressant. 
Maximus va bien, j'ai eu de ses nouvelles. 
Il va poster son CR dans la journée.
Bon Dimanche à tous.
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
Message édité par : Outlawrunner / 06-04-2008 14:58 |
Profil
|
|
riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 06-04-2008 15:47
Hello!
Tout compte fait, pas de trail à Canejan car la grosse dormeuse que je suis a du mal à supporter le passage à l'heure d'été. Donc gros dodo jusqu'à 10H. Bon, je suis allée courir 10 km ensuite, avec mon chien. Il a failli me faire tomber 2 fois, mais j'ai réussi à boucler le parcours en 59 mn (les côtes sont plus dures que sur n'importe quelle course à laquelle j'ai pu participer à ce jour).
Bon dimanche |
Profil
|
|
Jimbololo
518
meneur
Coureur
| Posté : 06-04-2008 17:41
Salut tout le monde, alors après la bonne séance d'hier rebelote aujourd'hui avec une séance quasi course  , 10Km en 46min à 169 puls de moy et un dernier Km en 4'07 ça promet pour le week end prochain .
3Km de retour au calme en 17min. |
Profil
|
|
100bornard
428
 galopeur
Coureur
| Posté : 06-04-2008 19:00
sortie vtt 32 km que de la bosse avec du soleil trop top la sortie a refaire !!!
le centbornard |
Profil E-mail
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-04-2008 19:23
trail de la ste victoire fini!
je l'avais jamais vu de pres cette ste victoire!
monstrueuse en fait!
un mur!!!! impressionnant!
tres belle course en tt cas, me suis arretée au ravitaillement avant d'aller a la ligne d'arrivée.
super ambiance et vraiment tres bien organisé!
en fait le père de mon chéri est v4 et a été gratifié d'applaudissements digne d'une star! et y'a de quoi... mon chéri a bien fini aussi, donc tt le monde est content!
bravo aux competiteurs du jour, tous autant qu'ils sont!... |
Profil
|
|
nicocap08
815
meneur
Coureur
| Posté : 06-04-2008 19:33
Bonjour, ce matin 1h20, pluie, gibloués, 5degrés vive les Ardennes
bonne soirée
Nico |
Profil www
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-04-2008 19:49
Bonjour.
Sortie de 25km seulement en 2h12min et non pas de 40 comme prévu, à 7h j'étais encore fatigué et très mal dormit alors j'ai préféré faire moi acr déjà au bout de 10min je me posais la question 25 ou 40 km  et la c'est pas bon.
Il faisait frais mais beau car tee-shirt imposé au bord de mer.
On verra pour une sortie plus longue dans la semaine.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
|
|
Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-04-2008 22:51
25 km!!!!!!!
bon pour moi ça va pas fort. Je n'ai couru que 25 min aujourd'hui, mais c'est parce que je suis allée plus vite (j'ai lu quelque part qu'à la reprise, il fallait aussi faire des séances courtes mais un peu plus rapides).
Bref, complètement vannée, les intestins qui brûlent et tout.
Ouh la la, je redébute. |
Profil
|
|
pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-04-2008 10:42
30' de course 500*5*2 ;1'41s rec=100m + 10' de course avec quelques déroulés 4*100m
1'42.1'41.1'41.1'41.1'41.1'40.1'41.1'40.1'39.1'35.
pas trop mal, mais manque de vitesse pour l'instant. |
Profil www
|
|
jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-04-2008 14:41
Hello;
Chapeau, c'est une belle régularité. Tu as la forme....V2
Pépé jacky |
Profil
|
|
