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Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning courses avril 2008
AuteurPlanning courses avril 2008
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 10-04-2008 16:54

20 avril: run&bike 15 ou 21 km Saultain reporté au 27 avril!!
4 mai 2008: 400m piste compétition;

1er mai: 20 km de Maroilles!! Nouvel objectif en prévision!!

8 mai 2008:10km de corbehem????? A voir!!

10 mai 2008: duathlon sprint à Paillencourt;
18 mai 2008: 4OOm piste compétition 2ème séries;



  Profil  
soleia
47055       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-04-2008 17:01

Bon, eh bien devant un tel planning BBoop, tu n'as plus qu'à aller t'annoncer dans le forum des officielles, sur tous les fils du mois de mai j'ai l'impression

Je peux même t'ouvrir un fil pour le 8 mai

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-04-2008 18:36

et bien ca c du concentré de course!!!
bon courage!!!

  Profil  
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 10-04-2008 20:02

BBoop

Tu vaux combien au 400 mètres?


  Profil    
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 11-04-2008 07:24

Je ne suis pas douée comme soléia !!!

J'ai noté avril alors que j'y ai mis programme de mai!!! Quand on n'a pas de tète!!!!!
Merci de venir me le rappeler au besoin!!!

  Profil  
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 11-04-2008 07:52

Combien je mais sur un 400m?? Pitié!!Pas ça!!!! C'est trop cruel!!!,
hier,zéro!!!!!
J'ai du pain sur la planche!!!! Il faut déjà que je me motive davantage sur cette épreuve!
Cette semaine n'était pas du tout concluante!!!
Je te tiendrai au courant hervé si je fait mieux!! J'ose pas t'avouer mon temps pour l'instant de peur de me faire ridiculiser!!!!!!!

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 11-04-2008 09:51

BBoop ...






10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
zabi
655    
 meneur
 Coureuse

zabi
  Posté : 14-04-2008 13:08

Pour moi ce sera le 20 avril aussi !!! un 10 km aux foulées filamarchoises !!!! Mais repas d'un club de plongée la veille .... je vais essayer de rentrer comme cendrillon !!!! lol

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