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Jean-Paul Marat : La trop grande sécurité des peuples est toujours l'avant-coureur de leur servitude.
TombRaider 2243 gniaqueur Coureuse Posté : 30-04-2009 14:15
Vous m'avez donc oublier?? hé hé!
En effet! me reste qu'à sauter à l'eau! heu.....Disons plonger! c'est plus humble!
Y a qu'en vacances que je m'y prête à nager sérieusement! Ici c'est plus dur! ou il me faudrait ma piscine perso avec mon coach particulier!! Ça serait super!!!
....J'ai le droit de rêver non?  Profil
sehmick1 1729 gniaqueur Coureur Posté : 30-04-2009 17:05
C'est ce que je crois remarquer fréquemment, pour beaucoup de personne (dont moi), le plus compliqué c'est la natation...
En tous cas le forun triathlon est en fait beaucoup suivi, ça fait plaisir!  Profil
herve54 710 meneur Coureur Posté : 30-04-2009 22:05
depuis peu j'essaie de nager le crawl, c'est pas encore ça mais je ne perd pas espoir.
il y a trois ans, je pensais être trop vieux pour courir alors.........  Profil
FREDTRI25 356 galopeur Coureur Posté : 04-05-2009 08:29
Il faut pouvoir nager deux fois par semaine..........c'est un minimum pour voir les progrès réalisés.
Pour quelques exemples de séances, me faire signe  Profil
sehmick1 1729 gniaqueur Coureur Posté : 04-05-2009 10:32
Au cas ou tu ne l'aurais pas compris, je te fais des signes concernant des séances type d'entrainement. lol
Peut être faudrait il créer un nouveau post "entrainement triathlon" ?
Merci d'avance.
Pour l'instant je ne peux faire qu'une séance de natation par semaine, que me conseille-tu?  Profil
FREDTRI25 356 galopeur Coureur Posté : 04-05-2009 10:48
J'avais compris
Je m'occupe de ce nouveau post......dès que possible  Profil
sehmick1 1729 gniaqueur Coureur Posté : 26-06-2009 15:21
Un petit UP pour ce post, en espérant qe Fred aura deux secondes pour nous répondre.  Profil
saphir 24 glandeur Coureuse Posté : 26-03-2010 12:55
pour ceux qui veulent se lancer sur un triathlon sans prise de tete, mon club en organise :
dernier WE de juin, toutes distances, tous ages : c'est à Saint Astier en Dordogne
super site et surtout excellent état d'esprit.
On est un club dans une petite ville de 7000 hab et nous avons 120 membres au moins !
4ème club formateur de France avec son école de triathlon !
c'est familial, en général le mari arrive avec un gosse pr voir et puis on se retrouve avec toute la famille et meme madame qui parfois à des kgs à perdre et ça marche du tonnerre !!!!  Profil
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