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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 06 novembre 2006
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du lundi 06 novembre 2006
Mod_sup2
1  
 glandeur
 Coureur

Mod_sup2
  Posté : 06-11-2006 17:55

Bravo Soleia tu as posté ton 1000ème message ... tu as gagné : ......
1h00 à 10.5 km/h demain


  Profil  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-11-2006 18:02

Ah oui... chouette, je passe ASDESAS (confer le rôle sous les pingouins )

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Mod_sup2
1  
 glandeur
 Coureur

Mod_sup2
  Posté : 06-11-2006 18:08

Je me suis toujours demandé ce que voulais dire les pingouins et superspeed ... je comprends mieux londie: mais non !!!


  Profil  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-11-2006 18:17

Je viens de mettre un post dans le forum "Evolution du site" à ce propos justement

  Profil  
SPIRR91
19   
 glandeur
 Coureur

SPIRR91
  Posté : 06-11-2006 19:56

1 heure 35 ce matin à la fraîche ( footing pour le moment )


  Profil  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-11-2006 20:05

Ah... Spirr est là Cela fait quelques jours que nous ne t'avions pas lu. J'espère que tu vas bien

  Profil  
lolorunning83
400    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 06-11-2006 21:24

Ce soir 47min decrassage un peu mal au jambes vivement la fin de saison apres la course de dimanche
Pour soleia on est aller courir 25 min sur la piste de leo lagrange ""quel pied"
A merrcrediNL

  Profil  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-11-2006 21:36

Bien lu... c'est une bonne idée d'avoir testé la nouvelle piste, il faudra que j'y aille aussi

A mercredi !

  Profil  
Phil34
225    
 galopeur
 Coureur

Phil34
  Posté : 06-11-2006 21:37

@ soleia,

Elle court juste pour le plaisir, en tout cas pour le moment. Les sorties ne sont pas trés régulieres, mais je vai y remedier, j'ai acheté 2 frontales pour pouvoir courir quand elle rentre du boulot


  Profil  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-11-2006 21:38

Aie la pauvre, tu es sans pitié

  Profil  
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