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zebra
 12299 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 07-01-2009 06:38
bonjour à tous
premier jour de soldes et jour j-5 pour la prom!
heureusement que j'ai un tapis... pas pu aller courir en extérieur depuis trop longtemps!
ce matin froid, fort vent et pluie!
beurk   
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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herve03
3559
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 07-01-2009 07:03
J - 4 avant ma reprise, ouf..... 
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 07:21
salut tout le monde
bon courage à Zebra et Pascal30 pour les Soldes 
cap ce soir en club pour moi, y zannonce entre - 7 et - 10 dehors, j'vais changer de région fait vraiment trop froid 
jéjéstr |
Profil  www
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 07:26
Salut tous,
Sortie matinale à 5h45 sous la neige arlésienne!!
Très agréable de voir la ville toute blanche mais bien sûr il fait sacrément froid...
En plus faut en profiter ici, étant donner que l'épaisseur de neige doit être au moins de 1cm, ça va pas durer!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-01-2009 08:05
Bonjour à tous! Envie de rien! ...  ..Bonne journée... |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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Mod_sup15
0
| Posté : 07-01-2009 08:40
bjr a tous
pour cette apres midi musculation et cardio |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-01-2009 08:41
Bonjour à tous ! Tombraider, même sans envie, essaye de te ménager une petite sortie VTT, tu verras, au retour, ça t'aura fait du bien ! tiens le coup ! 
Repos même si ça titille de sortir : -7°C mais ca va, il fait beau !
Ha les soldes, qui va dépenser le plus ?????
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Profil  E-mail
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 09:03
Bonjour à tous 
sortie nocturne ce soir, si tous va bien
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gsxrk7
373
 galopeur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 09:06
Bonjour
Ce matin il fait - 11c° mais pour moi c'est repos ,mais boulot cette ap-midi .
bonne journée
el-loco
GSXR full Power (es demaciado) |
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 09:41
Hello,
Bonne journée à tout le monde....rien pour moi !
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-01-2009 11:23
bon Mercredi à tous
et pour toi TombRaider  |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-01-2009 11:31
... Merci ptitlievre69...  |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 11:43
- 14° chez moi ce matin je sors pas!! Je vais me geler les bronches sinon!!!!
Courage Tombraider! |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-01-2009 11:59
....merci sehmick1.....Il m'en faut beaucoup aujourd'hui!....  |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 12:12
Alors je t'en donne beaucoup!!!
J'en ai pas trop besoin en ce moment alors sers toi! |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-01-2009 12:22
...Je prend tout ton stock alors |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2009 12:26
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-01-2009 12:28
  ....J'ai pas compris!?!...En ai-je trop pris dans ta réserve? |
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