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Pascal75 3467 gniaqueur Coureur
| Posté : 16-01-2010 08:49
Citation : bubo57Â
Merci pour les infos Gezen.
Bonne chance Pascal75 pour ton objectif
@+bubo57Â
Merci bubbo... ça devrait le faire... mais si c'est pas cette fois là , ça sera la prochaine.
En tout cas on devrait se voir pour l'occaz... alors à dans 1 semaine
@+ |  Profil
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patrick75 93 trotteur Coureur
| Posté : 16-01-2010 11:48
bonjours a tous mauvaise nouvelle pour l instant plus de course a pied
j ais une malformation d une vertèbre qui n est pas fini et qui n étant pas a état
osseux frotte sur le disque pour le moment séries d infiltrations et apres
on verra mais des que je peux je viendrais vous supporter a plus
|  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 16-01-2010 14:44
Oh, c'est pas drôle ça Patrick
Soigne-toi bien et bon courage !!! |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 16-01-2010 14:46
bon rétablissement Patrick et bon courage |  Profil E-mail www
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bubo57 1216 gniaqueur Coureur
| Posté : 17-01-2010 09:59
Courage patrick...soigne bien comme il faut.
Donnes des nouvelles !
@+Bubo57 |  Profil
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patrick75 93 trotteur Coureur
| Posté : 17-01-2010 11:28
merci a tous et a bientôt bonne journée |  Profil
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Gezen 1442 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-01-2010 12:47
Bon rétablissement Patrick!
Isa, tu es inscrite alors? |  Profil
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Laplombe 2424 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-01-2010 13:00
Je te souhaitee un prompt retablissement Patrick
|  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 20-01-2010 07:53
un petit
Hubert
Bubo57
Gezen
Pascal
Laplombe
Isabelle ????????????????? tu viens
qui d'autre ? |  Profil E-mail www
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Barbara75 6125 gniaqueur Coureuse
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 20-01-2010 09:59
Moi aussi Isa je cours avec Pascal il va être bien entouré
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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bubo57 1216 gniaqueur Coureur
| Posté : 21-01-2010 19:21
....Ã dimanche alors
@+bubo57 |  Profil
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Pascal75 3467 gniaqueur Coureur
| Posté : 21-01-2010 19:52
Hummmm, si je ne descends pas sous les 50 minutes je ne comprendrai po.
francine comme lièvre... et isabelle qui va m'encourager
Heureusement qu'il n'y a pas de boue dans le 14ème... sinon j'aurai cru à un traquenard
Allez..@ dimanche |  Profil
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 21-01-2010 21:59
Pascal étant bien accompagné je vais essayer de suivre Emre
J'ai donné mon N° de portable à Bubo57, j'espère qu'il ne va pas l'oublier comme l'année dernière.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 23-01-2010 09:48
coucou à tous ,
Pascal tu vas faire moin de 50 minutes sur avec deux
Hubert si tu cours avec Emre tu va battre ton record
à tous et à dimanche rendez vous à quel heure ???????????? |  Profil E-mail www
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Pascal75 3467 gniaqueur Coureur
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 23-01-2010 15:18
Bonne course à vous et surtout bonne rencontre, |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 23-01-2010 16:53
Merci beaucoup Rogers
ok Pascal rendez vous au café du coin
n'oublier pas de me commender mon verre de coca cola stp merci !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
voilà je reviens de déca rien de bien pour mon genou |  Profil E-mail www
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marino 5239 gniaqueur Coureuse
| Posté : 23-01-2010 16:54
comme Rogers, bonne course à vous tous |  Profil
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Pascal75 3467 gniaqueur Coureur
| Posté : 23-01-2010 18:05
Merci Rogers et Marino
Francine : Coca light ? Normal ? Zéro ?
@ demain |  Profil
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