Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 07 octobre 2022
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
2003
L'acteur Arnold Schwarzenegger est élu gouverneur de Californie.
2020
St Gustave Serge
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 45 859 959

  • Nb. de Membres : 1 544
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

12 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Jules renard, Journal : Penser ne suffit pas: il faut penser à quelque chose.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le Semi-Marathon » » Semi-marathon Watten/Cassel - Saint Omer/Cassel le 04/04/2010
AuteurSemi-marathon Watten/Cassel - Saint Omer/Cassel le 04/04/2010
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 28-03-2009 17:53

salut un semi original en fait car deux departs differents pour une arrivee en commun.une course qui a lieu entre deux ville du nord pas de calais sur une ancienne voie romaine,avec trois cotes(la montagne de watten,le balenberg et le mont cassel point culminant des flandres.)montees et descentes courtes mais pentues de 40 a 176m de denivelé,he ca existe dans le nord ,en 2.5km!!!possilbilite de faire en tandem,l'un part de watten et l'autre de saint- omer,carnaval d'été de cassel,tombola et boisson pour tous,vavettes a dispos entre les villes de 7h30 a 8h30.coupe vent a chaque participant en plus prix assez bas de 8euros a l'avance et 10euros sur place.
les plus de cette course kine et podologue a l'arrivee buvette sandwichs et TV pour revivre la course.
epreuve comptant pour le challenge du mont des flandres et ouverte aux handisports mais seulement celle de saint-omer.
vu que je serai dans le coin il y a des chances que j'y participe. avis aux ch'tis car un depart se fait dans le 59,watten et l'autre dans le 62,saint-omer

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr


Message édité par : soleia / 28-03-2010 15:39


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 28-03-2009 18:35

BON COURAGE !!! Pas facile à gérer, ce genre de course !!!

  Profil  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 28-03-2009 22:05

Sympa comme concept!
Bonne course Bibendum!

  Profil  
Paquito
696    
 meneur
 Coureur

Paquito
  Posté : 29-03-2009 21:33

Un peut loin pour moi mais le concept est cool bon ru n à toi bibendum

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 30-03-2009 13:04

ca se complique je prend la route la veille au soir donc si pas en forme pas de course

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
pioupiou62
34   
 glandeur
 Coureur

pioupiou62
  Posté : 11-04-2009 21:07

Salut bibendum j'y serai pour la 15 ème fois en préparation pour le marathon du louvre.Superbe course (elle fête ses 30ans cette année).avec une belle arrivée en cote ou il faut savoir géré car elle grimpe sur plus de 3km .

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 15-04-2009 21:26

desole pioupiou 62,je n'ai pas pu y participer car je suis arrive tard samedi soir mais une athlete que je connais y a articipée et a fait un podium c'est vandenabelle virginie,bientot ton cr!

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
pioupiou62
34   
 glandeur
 Coureur

pioupiou62
  Posté : 15-04-2009 21:52

Bonsoir bibendum.j'ai couru Watten-Cassel en 1h57 en préparation du marathon du louvre le 10.05.pour info je grimpe la cote de cassel en 15mn environ et arrive frais.UNe superbe course a faire ou à refaire avec plus de 900 au départ pour les 2 courses.

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 16-04-2009 22:17

oui une course tres populaire dans le nord! en ce moment je suis sur grand fort_philippe,a plus et bravo pour la course

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
pioupiou62
34   
 glandeur
 Coureur

pioupiou62
  Posté : 17-04-2009 17:30

salut.pour info .l'année prochaine (à cause de travaux) il n'y aura qu'un seul départ de Watten et ce sera comme d'hab le dimanche de Pâques.

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 25-04-2009 09:59

ben voilà c est ici que j ai envoyé un super 2 h 18 départ de st omer pour mon 1 er semi
avec les 3 derniers en 28'30 !!!!!!!!!!!!

en tout cas superbe organisation

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 27-05-2009 14:55

bravo stefasn cette course n'est pas facile

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-03-2010 15:37

Ci-dessus édition 2009
--------------------------------------
Ci-dessous édition 2010


  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 28-03-2010 18:32

cette année un seul départ ,pour cause de travaux.

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 28-03-2010 19:17

Cette course a l'air bien sympa effectivement.

Eric92

  Profil  www  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 28-03-2010 22:21

ça y est inscrit pour ce semi "compliqué"
dimanche 4 Avril

http://course-alternative.ifrance.com





pour bibi sortie AM hors difficultés !!! et en particulier le fin

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 28-03-2010 22:45

bon courage stefasn

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3331 seconde(s)