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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km Planet Jogging - Edition du 26/04/2009 (version Minipouce)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Planet Jogging - Edition du 26/04/2009 (version Minipouce)
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 28-04-2009 19:16

bravo minipouce
l'effet pcaparis fonctionne très bien , bonne humeur et record

tout vient à point à qui sait attendre !
  Profil  www  
minipouce
816    
 meneur
 Coureuse

minipouce
  Posté : 28-04-2009 21:39

Merci pour tos vos commentaires et merci pour les photos
J'apprends énormément à chaque rencontre Pcap avec tous vos précieux conseils (lève les genoux, tire sur tes bras, souffle... ), cette bonne humeur d'avant course, ça me boooooosste... et de pouvoir faire une partie de la course avec Patrick dans la poursuite d'un objectif commun ça aide énormément.
Pour villenne Gezen, l'exercice sera complètement différent alors je ne suis pas si sûre que je ne serai pas un boulet pour mon équipe (croise les doigts pour ne pas en faire partie )
  Profil  
fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 28-04-2009 22:54

coucou minipouce bravo pour cette course et je te rassure pour vilennes le boulet vu mes blessures et le manque d'entrainement ça sera surement moi alors dors tranquille @+ pascal

  Profil  E-mail  
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 29-04-2009 01:58

A Villennes, c'est surtout le VMA en bonne humeur qui sera déterminant. Et dans ce sens ton équipe sera certainement ultra rapide . Donc s'il fallait croiser les doigts, je le ferais dans l'autre sens .

Citation : minipouce 
Pour villenne Gezen, l'exercice sera complètement différent alors je ne suis pas si sûre que je ne serai pas un boulet pour mon équipe (croise les doigts pour ne pas en faire partie ) 


Message édité par : Gezen / 29-04-2009 03:07

  Profil  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 03-05-2009 20:11

Felicitations et bravo pour ton chrono Minipuce !!!

A la prochaine , à Villennes pour une nouvelle performance !!!!!

  Profil  
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