Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 20 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1961
Echec du débarquement soutenu par les Etats-Unis dans la baie des Cochons à Cuba.
1992
Ouverture de l'exposition internationale de Séville.
1995
Transfert des cendres de Pierre et Marie Curie au Panthéon.
2020
Ste Odette
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 698 365

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
70 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Louis Aragon : Croire au soleil quand tombe l'eau.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » 10 à 20 kilomètres » » 18,5 km Route des 4 Châteaux 10e édition le 22/11/2009
7 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ]
Auteur18,5 km Route des 4 Châteaux 10e édition le 22/11/2009
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 04-08-2009 16:27

les inscriptions sont ouverte :




Courbes de dénivelé




Date :
La 10ème édition se déroulera le dimanche 22 novembre 2009.

Distance :
Le parcours est de 18,5 km.

Départ :
Rendez-vous à la mairie de Chevreuse (Yvelines, 78460)
- à 9h30 pour les femmes
- à 9h45 pour les hommes

Arrivée :
L’arrivée a lieu au Parc des Sports à Chevreuse (Yvelines, 78460).

Accueil dossards :
Le retrait des dossards se fait au Gymnase Fernand Léger, au parc des Sports… à Chevreuse
- Soit le samedi de 14h00 à 19h00,
- Soit le dimanche même de 07h40 à 9h15.

Engagement :
Les frais d’inscription sont de 14 € par participant, paiement sécurisé en ligne ou par courrier, lors de l’inscription.

Chronométrage :
Le chronométrage est réalisé par un professionnel via une puce électronique.

Ravitaillements :
Il y a deux ravitaillements sur le parcours et un à l’arrivée.

http://www.route4chateaux.com/inscriptions


:ensemble: qui vient ?




Message édité par : francinedefi / 04-08-2009 16:32



Message édité par : francinedefi / 04-08-2009 16:36



Message édité par : soleia / 05-08-2009 09:36

  Profil  E-mail  www    
Valessa
2161     
 gniaqueur
 Coureuse

Valessa
  Posté : 04-08-2009 16:34

Sam et moi !!!
inscription déjà faite!!
et Enzo sera certainement présent aussi!!!
  Profil  
minipouce
816    
 meneur
 Coureuse

minipouce
  Posté : 04-08-2009 22:20

Inscrite également
  Profil  
sophie
160    
 trotteur
 Coureuse

sophie
  Posté : 05-08-2009 09:09

j'ai imprimé la fiche d'inscription!
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 05-08-2009 14:00



Minipouce
Samuel
Valessa
Francine
sophie il faut t'inscrire maintenant pas beaucoup de place


qui d'autres ?
  Profil  E-mail  www    
fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 05-08-2009 21:07

hummmmm bein moi si je peux m'inscrire par le net

  Profil  E-mail  
fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 05-08-2009 21:18

c'est fait inscrit

  Profil  E-mail  
Valessa
2161     
 gniaqueur
 Coureuse

Valessa
  Posté : 05-08-2009 21:40

Citation : fox92 

c'est fait inscrit

 


yes!!!! ça promet encore alors!
  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 06-08-2009 12:12

Voilà, je suis inscrite à l'instant aussi.


  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 06-08-2009 13:14

Inscrit depuis avril !!!!!!!!!!!!

Minipouce
Samuel
Valessa
Francine
Sophie
Pascal
Isabelle
Sophie
Marc



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 06-08-2009 13:14

  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 06-08-2009 20:56

Citation : MARC78 

Inscrit depuis avril !!!!!!!!!!!!

Minipouce
Samuel
Valessa
Francine
Sophie
Pascal
Isabelle
Sophie
Marc


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : MARC78 / 06-08-2009 13:14

 


coucou Marc il y a deux Sophie
  Profil  E-mail  www    
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 06-08-2009 21:26

Ah mince ... mon subconscient me jouerait-il des tours ??????

Je récapèpète...

Minipouce
Samuel
Valessa
Francine
Sophie
Pascal
Isabelle
Marc



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 07-08-2009 21:48

wah wah wah ça va etre trop bien j'ai hate

  Profil  E-mail  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 08-08-2009 19:10

coucou Dide ,coucou Laplombe, coucou Gezen ,coucou vincent Fabienne etc.............


et les autres il faut s' inscrire viteeeeeeeeee plus de placesssssssssssssssssssssssssss !!!!!!!!
  Profil  E-mail  www    
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 08-08-2009 21:30

Hello !!

Idem l'Eco-Trail de Paris ... si vy'a des PCaPien(ne)s Esssssssssstrangers, je peux loger ... en plus La Vallée de Chevreuse c'est pas très loin de chez moi !!!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 14-08-2009 22:42

je suis bien inscrite


Marc , Isabelle aussi et les autres ?
  Profil  E-mail  www    
fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 16-08-2009 14:25

il manquait le certif
c'est fait

  Profil  E-mail  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 18-08-2009 11:09

Citation : fox92 

il manquait le certif
c'est fait



super Pascal

Message édité par : soleia / 18-08-2009 12:03

  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-09-2009 19:44

coucou Hubert regard le parcours ......
  Profil  E-mail  www    
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 12-09-2009 22:49

Merci Francine.
Je vais réfléchir...

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ]
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 110
HTML généré en: 0.6221 seconde(s)