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Noush
 325 
 galopeur
 Coureuse
|  Posté : 24-09-2009 17:43
je cours dans des new balance WR661... je m'étais toujours dit que si je me mettais à courir plus j'en trouverai des plus spécifiques...
je suis QUOI ? 
non je plaisant pas j'en sais rien, comme j'avais jamais eu de problèmes aux pieds je ne suis jamais allée voir un podologue, et je ne cours pas depuis assez longtemps pour que mes chaussures me parlent, donc je ne sais pas...
Tu penses que le fond du problème pourrait venir des chaussures ? |
 Profil 
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Outlawrunner
7793
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 24-09-2009 17:50
Citation : NoushÂ
je cours dans des new balance WR661... je m'étais toujours dit que si je me mettais à courir plus j'en trouverai des plus spécifiques...
je suis QUOI ?
non je plaisant pas j'en sais rien, comme j'avais jamais eu de problèmes aux pieds je ne suis jamais allée voir un podologue, et je ne cours pas depuis assez longtemps pour que mes chaussures me parlent, donc je ne sais pas...
Tu penses que le fond du problème pourrait venir des chaussures ?Â
Heu Noush,
Après ta réponse, je n'en suis pas sûr, mais à 98%, je me dis que le problème vient de là .
Pour peu que tu sois pronatrice ou autre, tu en cours certainement pas avec les chaussures qu'il te faut!
Surtout que ce modèle là , est précisément une grosse saleté.
Ces chaussures sont bas de gamme ( techniquement parlant )..Donc, faut pas espérer courir sans problèmes avec ce modèle.
A suivre donc!
Attention!
La cause pourrait être toute autre!
mais bon, je mettrais la tête de ma voisine sous le couperet du rasoir national que ça peut venir de là .
Mais as tu mal en dehors des tes sances?
Depuis quand cette douleur est apparue?
En quelles circonstances?
Message édité par : Outlawrunner / 24-09-2009 17:54 |
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 24-09-2009 18:27
Cet après-midi, tapis 1 h 20 pour 15,1 km :
- 10 mn 9 km/h
- 10 mn à 10/h
- 1 X 4 km à 12,8 km/ h (4mn 41 s au km) récup 2 mn à 9 km/h
- 2 X 3 km à 12,8 km/h (4mn 41 s au km) récup 2 mn à 9 km/h
- 5 mn à 9 km/h
- 5 mn à 10 km/ h
Je fais le plus souvent possible mes séances dehors au stade, elles me paraissent bien moins pénibles
à même vitesse qu'avec le tapis !!! 
C'est dire que j'en ai bavé ce jour, sans compter la consomation de flotte durant la récup |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-09-2009 20:56
Salut,
J'avais prévu de faire une ptite sortie ce soir mais je suis rentré trop tard du taf, plus envie...
Ce sera pour demain matin...
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-09-2009 21:13
Pas pu courir vu l'emploi du temps mais la douleur d'hier y est toujours... Vu l'endroit, c'est sûrement d'origine tendineuse donc calmos en attendant l'ostéo 
M'enfin, ça m'étonne une tendinite surprise avec rien au départ et grosse douleur pour finir... Le tout... à l'échauffement Pas de surentrainement, bonne hydratation... Mystère...
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 24-09-2009 21:49
Bonsoir !!
Petite sortie de 1h15mn - 13,79km à 5'26"/km - 11km/h ...
Bonne soirée !! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-09-2009 21:57
Dis donc Marc, t'es passé au garage te faire poser un régulateur de vitesse ou bien??
J'ai l'impression que tu cours invariablement à 11km/h depuis un mois...
Pas croyable d'être régulier comme ça!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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minipouce
816
 meneur
Coureuse
| Posté : 24-09-2009 22:49
Petite sortie d'une heure autour de l'hippodrome de longchamp, premier tour un peu poussive avec quelques douleurs passagères et deuxième tour tout allait bien, vivement paris-versailles dimanche  |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 24-09-2009 22:54
bonsoir !
sortie 1H20 pour 15,200km super parcours en forêt de rougeau
suivi d'une réunion de mon club pour le marathon du Luberon
bonne soirée à vous tous et courage à tous pour demain ....... |
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RonaldTintin
67
 trotteur
Coureur
| Posté : 24-09-2009 23:00
Bonsoir à toutes et tous
Dernier footing de 45 nimutes au Buttes-Chaumont en attendant les 100 km de Millau. 
Bonne soirée. 
Les aventures de l'écrivain coueur continuent en 2010 avec plus de plaisir !!!
http://www.ronaldtintin.com |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-09-2009 23:52
Bonsoir !
1 h à allure variée dans la forêt et 10 mn de retour au calme.
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Timilie
14
 glandeur
Coureuse
| Posté : 25-09-2009 00:19
Allo!
pour moi à 6h ce matin, séance de cap, 45 minutes avec plusieurs accélérations. 6km. Quand je me prépare et qu'il fait encore un peu sombre dehors, il me prend parfois une de ces envies de retourner me coucher!! Mais!!!!!! Quand je sors de la douche et que je pète le feu, je me dis que j'ai bien de la chance de pouvoir pratiquer cette activité sans encombres...
Ah, j'allais oublier, je cours à jeun avec l'intention de piger dans mes ressources adipeuses indésirables... Pas tragique, mais les excès de vacances me collent aux flancs bordel!
Bonne nuit à vous tous! |
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-09-2009 16:38
30min de course
300m*4*3 :57s r=100m actif
(57.55.55.56.56.56.55.55.54.57.55.55.)
rec=10min
etirement gainage et dodos  |
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