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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 100 km de Royan - Edition du 18/10/2009
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
Auteur100 km de Royan - Edition du 18/10/2009
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 22-10-2009 21:36

Pas grand chose de plus à rajouter si ce n'est que je n'oserais même pas envisager en rêve ce que tu as couru...
Je ne serais pas aussi exigeante que toi , mais se fixer (même sans se l'avouer) un objectif et le "rater" ( à mon sens tu n'as rien raté du tout mais bon, hein, on ne joue pas dans la même cour lol) , c'est toujours âpre à avaler...
Cela dit, tu es bien parti pour passer au delà de ta déception et faire "mieux" pour la prochaine ,RESPECT Marc pour le parcours que tu as effectué jusqu'à présent


Nat


Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)
  Profil  
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 26-10-2009 08:52

Félicitations Marco! Tu as effectué une énorme progression dans ton chronomètre. C'est bien d'être exigeant avec soi-même, ça permet d'avancer. Mais là tu nous as offerte vraiment une grande performance et il faut être fier de soi-même maintenant!

Bonne récupération! (je plaisante bien sûr! )
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 26-10-2009 10:40

Merci Emre et merci à vous tous !!!
(Praliné les chocos Emre !!!!!!!!!! )


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
dide
1204     
 gniaqueur
 Coureur

dide
  Posté : 26-10-2009 22:53

bravo fanou pour le coup de pied au cul du 60em


sinon toute mes felicitations marc 10h33 je dis super chrono d'ailleur ta place en dit long sur la perf
  Profil    
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 26-10-2009 23:23

Ma foi!
Que peut t'on dire après tout cela?
Les chiffres parlent d'eux mêmes.

Si ce n'est que la locomotive Pcapienne à 600 chevaux sous le corsaire ( plutôt dans les chassures non? ) a encore frappé dur.
Et en plus, pas contente d'elle même la loco..........
On aura tout vu..............

Sacré Marc..........

Tu réalises sans doute pas la performance...........Non?

Félicitations.!!!!

Je crois que tu t'es tellement habitué, que lorsque tu fais un centbornes, tu crois faire un 10 kilos...........


Encore Bravo Marc....!

La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.

Message édité par : Outlawrunner / 26-10-2009 23:24

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 27-10-2009 12:30

Merci Dide !!!
Oui sans Fanou ......

Merci Outlaw !!!!
Aujourd'hui si, je réalise ma perf ... mais je me sens toujours capable de faire mieux ... ce sera pour 2010 !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 27-10-2009 20:47

et bien 2010 et les 100 bornes n'ont qu'a bien se tenir
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