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Index du Forum » » CR de courses sur route » » Anniversaire PCaPien : 10 km Corrida de Thiais – Edition du 20/12/2009 (version MARC78)
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurAnniversaire PCaPien : 10 km Corrida de Thiais – Edition du 20/12/2009 (version MARC78)
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 22-12-2009 22:54

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la courseAnniversaire PCaPien : 10 km Corrida de Thiais – Edition du 20/12/2009 (version MARC78)
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée -: Oui  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
Le Bonheur avec un grand B !!!!! 
Inclure la signaturetrue 
..::..



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : soleia / 23-12-2009 18:00


  Profil  E-mail  www    
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 22-12-2009 23:00

Voici le genre de course, non … de journée, non … d'évènement, que l'on ne sait pas par quel bout prendre pour commencer à la narrer …
Comme dirait Raymond Devos, sur un bout, y'a 2 bouts !!!
Lever dimanche matin à 5h45, je ne sais pas pourquoi, je suis déjà excité, j'avale juste un riz au lait, je fais mon sac, je m'habille et hop, je saute dans la voiture à 6h30. Ouf … pas de neige pour l'instant, et puis j'arriverais de bonne heure pour avoir une place sur le parking, juste à côté de la salle. Vu le froid de canard, je veux mettre le moins de distance possible entre la salle de sport et ma voiture !!
Et comme d'hab … 1er à retirer mon maillot aux dires de la dame qui me le donne. Je retourne une ½ heure au chaud dans la voiture en attendant mes ami(e)s PcaPien(ne)s.
Arrivent ensuite Hubert, Pascal et Patrick … Direction la salle des consignes … Bien vu Hubert, il n'y a personne et nous avons toute la place qu'il nous faut pour nous changer !
Puis au fur et à mesure que l'heure tourne, avant H 10h00, tous les membres PCaPiens arrivent un par un, voire 2 par 2 … Dans le désordre: David (Bibendum), Joseph, Sandrine, Didier (Dide), Vincent, Francine, Isabelle, Nath (Minipouce), Jean-Claude (Laplombe), Pascal (Fox92), Audrey (Kilucru), Roshdy (Lièvre75), Emre (Gezen) et Patrick (Pgaz) … j'espère n'avoir oublié personne mais à la vue de la photo de groupe, je ne pense pas !!!



Tout le monde s'habille ou se déguise dans la bonne humeur pendant que la salle se remplie, ça mitraille dans tous les coins ! Et hop, il faut faire la photo de groupe pour l'album ! Pas question de la louper, C'est l'ami de Sandrine venu «nous» supporter qui se colle à la … non aux photos, avec pas moins de 4 appareils dans les mains !!! Et à chaque photo, on a le droit à : la photo du mois ... janvier, février, mars, avril … Ah ces Parigots … Enfin je dis parigots mais dans la troupe, il y a des «Esssstrangers» du Nord, et on les remercie vivement d'être venus jusqu'à Thiais !!! Dommage, il manque Pgaz, parti s'échauffer avec son club, perf oblige !!

C'est l'échauffement, il va falloir affronter le froid de canard ! Petit trottinement autour de la piste d'athlé. C'est recouvert de neige et gelé. Je coure pour la première fois avec ce costume, et je me dis que 10km avec ça, je vais galérer un max ! Joseph en Fou, Pascal en Pirate et les autres en Père Noël vont certainement avoir moins de difficultés !!! Mention spécial pour Patrick, ça ne sera pas facile non plus pour lui avec son déguisement de Père Noël, avec ses cadeau sur la tête et ses boules qui pendent aux guirlandes … On en profite pour faire une bataille de boules de neige: de vrais gamins, et un réel bonheur !!



Humeur bon enfant et joyeuse au départ ! 1560 concurrents environ !! Photos dans tous les coins !!!
On pose avec Tigrou … Trop sympa cette ambiance de fête ! Nous sommes en queue de peloton … Comme prévu, pas question d'abandonner Kilucru à son sort sur son 1er 10km en compétition.

10h00 ,,, c'est parti !!! Piétinements au départ, mais puce aux pieds, le temps ne sera pris que sur le tapis, un chrono réel donc !
Hubert, Pascal (Fox92) et moi, allons adopter le rythme de Kilucru !!Il neige bien ! On commence par une petite boucle … ça roule, ou plutôt ça patine bien …
Audrey (kilucru) coure avec le sourire, c'est bon signe !!
Nous allons faire nos 10km dans la bonne humeur avec un arrêt ravito rapide mais en prenant le temps, pour ma part, de cabotiner devant la caméra de … ??? vidéo de la course ??? Audrey en a profité pour prendre quelques mètres d'avance, que nous comblons sur une route bien enneigée désormais.
Reste Ă  affronter la fameuse cĂ´te de Thiais, certes pas vraiment raide, pas vraiment longue, mais on a tant dit sur elle sur le site, que finalement elle va nous sembler facile, en tout cas nous l'avalons tous les 4 sans sourciller !!!
Retour vers le stade et Bibendum qui en a finit est revenu Ă  notre rencontre pour finir avec nous les 2 ou 3km restant.
Dernier kilomètre, Audrey accélère la cadence, et nous suivons ses foulées … tour du stade à vive allure, Francine allongée sur le dos dans la neige prend des photos, Pascal fait du patinage, bref ça délire grave !!!
La ligne est là : Bip bip … 1h10mn24s … tir groupé !!! Pari réussi !! Kilucru nous a fait une perf !!!

Retrouvailles après la ligne d'arrivée !! Jean-Luc est là !! La bise à Jean-Luc !! Un bon délire dans la neige avec 2 gars déguisés qui nous invite à pousser un cri de guerre .. clic clac photos pour immortaliser !!

Retour dans la salle, au passge notre belle médaille et les coureurs déguisés reçoivent un ticket pour aller chercher un 2ème cadeau, un tee-shirt technique blanc manches courtes. Nous regardons la remise des récompenses des déguisés …

Voilà, 1ère partie de notre journée est terminée, direction le château des Maîtres Hub, Pascal et Patrick pour un repas des plus intenables où chacun a apporté sa spécialité !!!
Va s'ensuivre une méga «teuf» où les maîtres des lieux nous ont concoctés des projections vidéos d'anthologies … Nous avons mangé, bu, discuté, rigolé … bref une géniale deuxième partie de journée !!
Et je n'oublierais jamais ce moment ou derrière moi, alors que je découpais ma quiche au saumon (la 1ère qui rit …), j'entends tous mes camarades entonner «Joyeux Anniversaire Marc» !!! Tiens, je me dis, y'a erreur sur la date … Mais non, c'est l'anniversaire de notre 1ère rencontre à Thiais en 2008, rencontre que j'avais modestement lancé sur le site. Et cette année, il fallait fêter cela. J'ai donc relancer cette rencontre pour ce dimanche 20 décembre de l'année 2009. Et pour me remercier, tous mes ami(e)s PcaPien(ne)s ont décidés de m'offrir un magnifique cadeau !!! Un superbe trophée dédicacé dans une belle boite, elle aussi dédicacée par tous les membres et ornée de photos ! Pour moi un grand moment d'émotions ! J'avais comme une grosse boule à l'estomac, mais une boule de Bonheur ! Encore une fois, merci de tout cœur … Pfuuuuit rien que d'y penser … C'était la séquence émotions !!





Après ripaille, il a fallu nous séparer !! David (Bibendum) et joseph nous avaient quitté plus tôt, trajet retour vers le Nord oblige, un grand merci à eux d'être venus !!!
Nous avons eu, bien sur, une pensée pour les absents de la journée, et ceux ou celles qui n'ont pu rester au repas, et une grosse pensée pour Soleia sans qui, nous ne serions pas là ! Merci Soleia !!!



Merci à Hubert, Pascal et Patrick … familie's pour leur superbe réception !!!

Une bien belle journée, du lever au coucher … je regarde et re-regarde les photos !!!
Une belle brochette de PcaPien(ne)s qui ne demandent qu'Ă  s'Ă©toffer lors de nos prochaines rencontres !!!!! Qu'on se le dise !!!

L'album de la journée et quelques 147 photos (Francine-Hubert-Marc):
http://picasaweb.google.fr/FANOU78300/LaCorridaDeThiais2009#


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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francinedefi
15344      
 propulseur
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francinedefi
  Posté : 22-12-2009 23:19

Félicitation Monsieur Taz déja pour ta course et de l'avoir faite avec ton déguisement

en plus les photos sont super ça rend super bien !!!!!!

Merci d'avoir réunit autant de monde Pcap pour la 2ème corrida de Thiais la 1ère était déja super et là grandiose

des nouveaux membres Pcap sont greffés avec nous que du bonheur


pour le trophé offert par les membres PCAP tu l'as vraiment mérité

encore pour tout

  Profil  E-mail  www    
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 22-12-2009 23:46

Merci Francine !!!
Merci à vous surtout d'avoir accepté l'invitation !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 23-12-2009 06:41

hello,
merci Marc pour ce CR qui comme celui de Francine nous fait partager cette superbe journée que vous avez passée ensemble (météo très frileuse, mais ambiance du tonnerre)

  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 23-12-2009 07:05






BRAVO POUR CETTE RENCONTRE ANNIVERSAIRE


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stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 23-12-2009 07:10

taz président ! taz président

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fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 23-12-2009 07:12

une bien belle journée passée ensemble dans les rires et la bonne humeur aussi bien sur la course qu'au repas convivial partagé
merci pour tes photos marco et ton cr et pour ta perf de dimanche une vria fusée lol
@+ taz et merci


  Profil  E-mail  
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 23-12-2009 07:28

Bravo pour cette belle rencontre Marc

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Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 23-12-2009 08:20

Une bien belle journée que nous avons passer là !
Merci beaucoup d'avoir été l'initiateur de cette rencontre... Hubert et moi sommes enchantés de recevoir des personnes comme toi... comme vous tous !
Alors on remettra ça... et puis maintenant il va falloir fêter le rendez-vous de Thiais chaque année : OBLIGE
Merci pour le Cr.
@ bientot sur une autre course... Au plaisir Taz !

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 23-12-2009 09:26


C'est parce que tu es un bête de course, un champion au grand cœur que tu arrives à mobiliser les membres du site pour de telles rencontres.
Comme tu l'as dit on en redemande et on espère mobiliser encore plus, en tous les cas pour Pascal et moi c'est avec beaucoup de plaisir que nous vous accueillons et on a de la place...

Merci et bravo pour ton magnifique CR, tu as oublié de dire que tu as fait peur à tous les enfants le long du parcours.
Passes de bonnes fêtes de fin d'année et à bientôt.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
sergio
344    
 galopeur
 Coureur

sergio
  Posté : 23-12-2009 09:53

Vraiment super ça fait chi.. d'habiter si loin .

FĂ©licitations Ă  vous tous.

<

http://www.capsergio.blog4ever.com/blog/index-245664


  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 23-12-2009 10:39

Merci Ă  vous tous pour vos commentaires qui me vont droit au coeur ....



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 23-12-2009 10:46

Merci Marcus pour ce compte-rendu qui m'a mis le sourire aux lèvres.
Merci pour toutes les belles photos : que de beau souvenir.
Merci pour nous avoir réuni une nouvelle fois à Thiais : ce fût un réel plaisir de t'avoir revu à cette occasion.

Je te souhaite d'excellentes fêtes de fin d'année et espère courir en 2010 à tes côtés.

Bisous Marcus.



  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 23-12-2009 11:02

que dire marco,tu permet que je t'appelle marco ,tu a raconté cette journée avec une grande emotion,cette journée innoubliable qui restera gravée dans ma memoire a jamais
tu es vraiment genial comme personne,tous sur paris egalement qui nous avez accueilli sur votre terrain de jeu ,j'espere revivre ça souvent,mais la distance m'amene a la raison mais par contre si vous montez y'a de la place pour 4,un lit de 2 et un clic-clac,donc vous savez qu'ici vous serez accueilli à bras ouverts
je ne le dirai pas assez, mais merci a tous et merci joseph j'ai vraiment Ă©tais tres bien acceuili dans ta demeure de stquentin
ce dimanche 20/12 je suis rentrai chez moi vers 22h15!
bons runs a tous

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir Ă  point !
10km:36mn29s en 2008 Ă  vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ă  dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 23-12-2009 11:36

C'Ă©tait trop cool cette nouvelle rencontre, merci encore Marc !


  Profil  
dracir
1025     
 gniaqueur
 Coureur

dracir
  Posté : 23-12-2009 13:10

Bravo, très belle rencontre! Tu oublies de te féliciter toi même car tu n'es pas étranger à la formation de ce beau petit groupe!

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 23-12-2009 13:55

Encore merci Ă  vous !!!

J'espère effectivement vous côtoyer encore sur 2010 Isa !!! Bisous!

Pas de problème david ... Marco c'est parfait ... Marcus ... Libre choix, y'a pas de Marc dép ... euh non ... marque déposée !!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 23-12-2009 14:02

Bravo Marc

Et encore un grand pari reussi afin d'avoir pu reunir un bon groupe de pcapiens(nes) Ă  l'occasin de cette fete Ă  Thiais .

Que de belles photos souvenir, je reste sans voix ...car on a tous passé une journée EXTRAORDINAIRE

VIVEMENT LA PROCHAINE RENCONTE PCAP 2010


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marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 23-12-2009 14:09

alors, Rennes-Thyais, ça fait 3h15 mn de route ; à 4-5 personnes pour une voiture, ça pourrait peut-être le faire en 2010 ; reste l'hébergement... tous chez Hubert et Pascal (je rigole ).
ou alors hébergement dans le 13e au CISP (chambres pas trop chères) ; en tout cas, idée à creuser pour 2010.

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