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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 25-12-2009 08:48
très peu présente depuis 3 semaines sur le site pour raison de santé, je veux aussi vous souhaiter ce jour tout plein de bonnes choses pour vous tous et les vôtres !!! 
oui soleia, l'équipe que nous formons voudrait propulser et "éclairer" (tiens, ça me dit quelque chose ça... ??!!  ) Pcap au mieux de ce qu'il peut vous apporter à tous, dans la joie, la bonne humeur, le respect toujours renouvelé et surtout l'échange de notre passion !!
 
Paix des sables... |
 Profil 
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jejestr
3066
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 25-12-2009 09:03
joyeux à tous |
Profil  www
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Papounet33
140
 trotteur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 09:12
Un joyeux Noël à tous
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Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-12-2009 09:20
Au fait, des courageux vont-ils courir un peu aujourd'hui ??? 
Parce que... c'est le fil du jour "entrainements" hein... ???
Paix des sables... |
Profil
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parapgab
674
 meneur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 09:22
Joyeux noël à tous  |
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mod_sup16
| Posté : 25-12-2009 09:44
Bonjour , ce matin un petit nettoyage 1h .... environ |
Profil
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cycleton
908
meneur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 10:02
bonjour a tous et JOYEUX NOEL
@+tony
courir c'est le pied |
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eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 10:02
Pas de course à pied aujourd'hui mais un joyeux noël à tous
Eric92 |
Profil www
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Kilucru
1063
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-12-2009 10:08
Joyeux Noël à tous !!! 
Pas de course aujourd'hui ! Sortie hier matin pour une loongue journée incluant boulot, déplacement de cadeaux chez ma maman, préparation de mon dîner ... d'anniversaire hier soir !! (3h aux fourneaux) et puis ... la soirée !
Réveilée par une douleur au genou cette nuit ... gasp je n'arrivais plus à dormir !!  Sûrement beaucoup de fatigue, et le fait d'avoir dû monter ma fille de 20kg endormie, dans sa chambre !!!!
Donc chez nous, ce sera déjeuner de Noël tout à l'heure chez ma maman, et ouverture des paquets ! 
Très bonne journée à tous ! 
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 10:41
Joyeux Noël à toutes et à tous.
Toujours malade donc pas de sortie cap mais sortie repas de famille tout à l'heure.
Bonne journée
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail www
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tredionnais
192
trotteur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 10:50
joyeux noel a tous |
Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-12-2009 10:50
Joyeux Noël à toutes et à tous.
sortie ce matin de bonne heure 2° en forêt 1H30 pour 18km
je vous souhaite une bonne journée à vous tous !!!!!! |
Profil E-mail www 
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 25-12-2009 10:57
Joyeux noel à tout le monde. Rien pour moi aujourd'hui coté cap.
Dans mes plans, le vendredi est souvent synonyme de repos. On
peut dire qu'avec les festivités de fin d'année, ca pouvait pas mieux tomber. |
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renaud
369
 galopeur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 12:12
 bonjour a tous et joyeux noel
pas de jogging ce matin les enfants la ce midi et ce soir boulot oblige, donc journee calme quoi.
bonne journee a tous
renaud @+ |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 12:45
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 13:43
Joyeux Noel à tous et bonne journée 
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-12-2009 13:47
Joyeux Noël a tous et toutes! |
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fox92
796
meneur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 14:22
joyeux noël à toutes et tous
soignes bien ton genoux Audrey et Hub' tes bronches
bon repos à tout le monde et une pensées aux blessés
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Profil E-mail
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-12-2009 15:14
Joyeux Noël à tous!
Qui sait si je vais pas me laisser tenter par une sortie en fin d'aprem... A voir!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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Posté : 25-12-2009 08:22
