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Gezen
 1442 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 16-02-2010 23:58
Eh oui. Dans ma vie,c'était la cinquième fois que j'avais envisagé de faire un marathon, et j'y renonce une troisième fois à cause de blessure. Je m'étais inscrit au marathon de Rotterdam qui aura lieu le 11 avril. Or, ça fait plus d'un mois que je souffre de ma cuisse gauche (où j'avais eu une sérieuse déchirure en 2003). Quand je cours vite, je sens que la jambe est trop forcée et j'ai l'impression qu'un gros problème surviendra -comme une nouvelle déchirure. D'après le médecin de sport que j'ai consulté, il ne s'agit que des douleurs liées à ce muscle où il y avait eu cette déchirure, puisque le muscle concerné ne serait pas assez souple. Il m'a dit donc que je pourrais continuer à courir tout en me conseillant d'aller voir un kiné. Sauf que mes sensations ne le confirment pas, je sens que je force trop ma cuisse quand je cours vite (ou même quand je cours tout court parfois). Il est impossible de suivre un plan de préparation de marathon dans ces conditions d'autant plus que j'avais un objectif de chronomètre assez ambitieux nécessitant dès lors une préparation assez costaude. Donc je renonce à mon objectif et au plan de préparation subséquente.
Si je me sens mieux dans deux mois, j'y irai pour courir sans ambition spécifique, juste pour finir l'épreuve. C'est ce que j'avais fait l'année dernière à Barcelone, puisque je n'avais pas pu me préparer à ce marathon non plus à cause de blessure.
J'avais dit que dans ma vie j'avais planifié cinq fois de courir un marathon : en effet deux fois j'ai renoncé avant l'inscription en raison de blessure, une fois j'ai couru sans préparation spécifique après blessure, et cette fois-ci également je courrai si je peux sans préparation spécifique à cause de blessure. La seule fois où j'ai pu courir correctement était mon premier essai en 2003.
Maintenant que j'ai l'habitude de renoncer à des grands projets, je ne suis pas très déprimé. Certes c'est dommage, parce que ça m'arrive à un moment où je me sentais assez fort et où je m'étais inscrit à l'un des marathons les plus rapides au monde pour faire un bon chronomètre. Mais bon, ça fait malheureusement partie du jeu et il faut faire avec.
Je vais quand même essayer de faire (avec prudence) une séance de VMA par semaine pour ne pas perdre mes acquis de ces derniers mois. Mais je ne ferai pas sérieusement de compétition jusqu'à ce que je me sens bien.
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 17-02-2010 00:02
Difficile décision tout de même mais dictée par la sagesse et la prudence.
Je te souhaite de parvenir à soigner ton muscle au plus tôt et surtout au mieux !
Avec peut-être la possibilité de viser un autre objectif ambitieux à l'automne et... le réussir 
Bon courage gezen, soigne-toi bien ! |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 00:10
C'est bien triste ce que tu nous annonces mais je pense que tu as pris la bonne décision car ta blessure pourrait s'aggraver si tu ne te soignes pas correctement et pourrait avoir de pires conséquences.
Ce qu'il faut te dire c'est que tu es jeune et tu as encore de belles années devant toi.
Peut-être faudrait-il avoir l'avis d'un autre médecin pour avoir confirmation de ce qui t'arrive ?
J'espère qu'on aura quand même l'occasion de se voir prochainement.
Bon courage et à bientôt.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 06:49
mince......c'est une décision sage et difficile que tu as pris
par contre, même si tu ne peux faire un prépa optimale,
il se peut que cette blessure disparaisse 
j'ai vécu ça à mon dernier marathon tendinite en juillet infiltré, puis 3 semaines avant rebelotte
elle a disparu comme elle est arrivé.....
alors je te souhaite une guerison rapide
bon courage  |
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 07:08
Décidément Emré , tu n'as pas de chance non plus.Mais c'est une sage décision que tu as pris .Mieux vaut essayer de patienter ,afin que la douleur s'estompe, et que tu puisses repartir sur de bonnes bases;
Ca va que tu peux continuer à t'entrainer, tout en te donnant des objectifs d'ntrainement;
En tout cas je te souhaite un tres bon retablissement et te dit : A bientot
Bon courage !!!!!!!!
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Rwanito33
741
 meneur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 08:41
bon courage soigne-toi bien, en effet c'est pas la décision la plus facile à prendre, mais c'est sûrement la meilleure (et la seul possible).
Essaye d'en profiter pour voir un kiné, c'est fou comme une petite dizaine de séances de muscu séléctive bien dirigée ça permet de rattraper les tensions, douleurs et déformations passées (test concluant sur mon genou en tout cas).
Tiens-nous au courant de l'évolution
Running is life, the rest is just details |
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Kilucru
1063
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-02-2010 08:51
Oh Gezen...  C'est effectivement une grande deception mais tu as raison... Il faut rester prudent et solutionner ce problème de cuisse... Tu sais, comme le dit Hubert, tu es jeune !! et tu auras encore plein d'occasions de courir des marathons !! Allez, garde bien ton moral et ton esprit toujours positif  ... Et d'ici quelques mois tu te remets en selle ! 
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-02-2010 09:03
décision pas facile à prendre, mais sage décision pour plus tard.
bon courage, patience... pour mieux revenir |
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 09:11
tu as pris une decission pleine de sagesse ,gueri ce prob musculaire totalement et tu pourras a nouveau te lancer dans des recherches de perf sur marathon
bon courage
Daniel |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-02-2010 11:41
Comme les topains j'admire ta sagesse...bon courage! |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 15:27
Heu, je suis pas certain qu'une séance de VMA dans ce cas soit conseillée.
Sinon, courage, ce n'est que partie remise..
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-02-2010 15:55
Bonne décision Emre.
Courage et assurément tu pourrais prochainement reprendre pour ton objectif sur marathon. |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 17-02-2010 17:46
Sage décision. Il vaut mieux coupé court tout de suite que de flinguer
toute la saison, voir plus. Si les douleurs disparaissent et si tes moyens te
le permettent, tu pourras toujours rebondir sur la 2ème partie de saison
avec Berlin ou Chicago. Et meme en France, il doit y avoir moyen de faire une
perf aussi. Bon courage. |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 18:38
Je me joint à tous les commentaires ci-dessus pour te dire que ta décision est sage, il ne faut surtout de blesser gravement ce qui pourrait mettre ta passion en danger.
Fais toi plaisir sur du court ou des semis, tu remettras ton grand défi ultérieurement, tu es encore jeune.
Parfois du repos est utile.
Bon courage . |
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-02-2010 18:46
Difficile mais ô combien sage décision Emre.
Tu le prends avec une telle philosophie ! Je suis sure qu'au final ce renoncement t'apportera du bénéfice à l'avenir.
Qui plus est tu es jeune et je sais que tu nous feras de très belles perf à l'avenir. Ton record sur marathon n'est que reporté et la joie et l'émotion qui s'en suivra n'en seront que meilleures!
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-02-2010 19:11
trop bete
je te souhaite de trouver la potion magique
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-02-2010 10:54
Coucou Emre,
Sage décision coéquipier : Soigne toi bien avant tout. 
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fox92
796
meneur
Coureur
| Posté : 18-02-2010 22:54
hello le guepard
quelle triste nouvelle jamais très agréable de devoir renoncer à ses objectifs de course
j'espere que tout rentrera dans l'ordre pour toi très vite Emre pour nous faire partager tes futurs courses et chronos toujours aussi spectaculaires
good luck amigo 
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