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tayral
 6353 
 gniaqueur
 Coureur
| | Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 25-04-2010 19:16
tu sais que je n'ai aucune compétence pour te répondre tayral...
mais peut-être que tu as seulement besoin d'un vrai repos et sur un certain temps, pour que ton organisme récupère sur tous les plans ?
donc peut-être continuer des sorties bien sûr, mais seulement en endurance légère, sans objectif particulier ?
c'est juste un ressenti bien sûr hein...
d'autres Pcapiens vont te répondre de façon beaucoup plus "professionnelle" ...
bisous à toi ! 
Paix des sables... |
 Profil 
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-04-2010 19:23
Merci PetitRenardBleu,
Ben en fait, j'étais hs à la suite de mon entrainement de mardi (le soir ça allait, mais le reste de la semaine j'étais naze).
Je n'étais pas en complète endurance samedi, 2e tour effectué plus rapidement, mais quand même, je ne m'étais pas trop mis dans le rouge...
Mais bon, si ça se trouve, c'est le fait de rencontrer une charmante personne qui m'a mis dans cet état, plus envie de bouger, plus envie de rien faire, à part la revoir ! |
Profil
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| zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 25-04-2010 19:24
ça m'est arrivé (mais pas sur un marathon!)
la super pêche et gros coup de fatigue
donc l'appétit vraiment pas délirant et après j'aurais mangé un boeuf...
mais la récup, le repos c'est ce qu'il y a de mieux! |
Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-04-2010 19:30
aaahhh !!! l'Amour !!! ....  
Paix des sables... |
Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-04-2010 19:32
Argh... perdre l'appétit après une course ? Mais quelle horreur !!! Inimaginable pour moi 
Et ceux qui me connaissent savent combien j'aime manger, n'est-ce pas Petitrenarbleu 
Bon je dirais plutôt que tu es amoureux et là , je comprends mieux la perte d'appétit |
Profil
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-04-2010 19:36
Moi c'est la 1ere fois, d'habitude je mange comme dix la semaine suivant le marathon.
L'amour, j'ai un doute quand même. |
Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-04-2010 19:38
ouh la la oui !!!!!! je confirme !!! 
tayral... que de doux moments là !!! 
un peu de chocolat... c'est excellent pour ce que tu as !!!
Paix des sables... |
Profil
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| zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-04-2010 19:50
et des chips!
et de la chantilly!
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Profil
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| pgaz
9068
 Beer
| Posté : 25-04-2010 21:03
Tayral, après un marathon, je n'ai pas trop d'appetit non plus mais ca va revenir
petit à petit. Concernant ta rencontre, si tu la revois, ce que je te souhaite, tu risques
d'etre également fatigué mais pas pour les memes raisons que la cap. Mais comme pour
Francine et Marc, celà ne nous regarde pas. |
Profil  www
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 25-04-2010 21:49
Pour tout te dire moi à chaque fois que je fais une grande course
j'ai tellement mangé aux ravitos et bu que je n'arrive plus à alaver quelque chose après
la faim reviens le lendemain
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-04-2010 22:40
Merci pour vos réponses !
Moi c'était pas faim pendant une semaine, mais aujourd'hui ça va mieux, l'appétit est revenu ! |
Profil
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