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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 30-04-2010 10:17
Bonjour à tous !
Pour la 3e année consécutive, nous vous offrons la possibilité de construire mois après mois votre barre kilométrique qui correspond au nombre total de kilomètres parcourus à l'entraînement et en compétition.
Ces barres sont visibles dans le menu de droite, dans le module intitulé "Suivi des distances". Un clic sur "Détail des objectifs" vous permet de visualiser les barres des membres pour 2008 et 2009 et 2010.
Le fonctionnement est très simple : chaque début de mois, il suffit de nous communiquer votre total cumulé et ensuite Petitrenardbleu met à jour le nombre correspondant.
En l'absence de communication de votre total au bout de 2 mois, la barre sera purement et simplement supprimée.
Vous pouvez faire une demande de barre kilométrique, dans ce fil de discussion.
Merci pour votre attention !!!
A ce jour, 38 barres ont été créées :
Axioum OK
bibendum OK
Dav_29 NON COMMUNIQUE
dracir OK
eric92 OK
francinedefi OK
grouik5962 OK
hubert750003 OK
isabelle OK
jejestr OK
joseph OK
Kilucru OK
lacrime OK
Laplombe NON COMMUNIQUE
Laurentinus OK
lestephanois NON COMMUNIQUE
MARC78 OK
marino OK
Maximatt NON COMMUNIQUE
mimoun54 OK
Pascal75 OK
Petitrenardbleu OK
Pioupiou OK
Py78 OK
riri17 OK
rogers OK
runner68 OK
soleia OK
sonia : création OK
stefasn OK
stephdu66100 OK
Sydoky OK
tayral OK
Tof51 OK
Valessa OK
Vince NON COMMUNIQUE
Vincent94 OK
zebra OK
zoeeNON COMMUNIQUE
Message édité par : soleia / 30-05-2010 15:23 |
 Profil 
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 30-04-2010 10:19
bonjour,
415 + 142 soit 557 km depuis le 1 janvier pour moi.
Merci soleia et petitrenardbleu pour la mise à jour.
Eric |
Profil  www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 10:25
Et 699 km pour moi. Merci Petitrenardbleu  |
Profil
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 12:06
536 km pour moi 
Merci pour la mise à jour!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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Sydoky
845
 meneur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 12:33
Bonjour et merci à vous pour la mise à jour : 974 km.
Bonne journée et bon week-end à tous 
Sylvie
10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.
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Profil www
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Tof51
2139
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 12:58
Bonjour,
un total de 540 km depuis le premier janvier pour moi.
Merci Petitrenardbleu pour la mise à jour. |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 14:05
Pour moi 531km
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 14:45
 je suis devant riri, tof51 et lacrime au point de vue KM |
Profil www
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 14:55
eh, pour une fois je suis dans les temps 
j'en suis donc à 805km
merci petitrenardbleu 
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil www
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Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 15:10
873km cumulés.
Merci petitrenardbleu.
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Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 16:12
Bravo Eric.
Et oui finis tles entrainements de longues distance pour moi
Place au vrai travail, piste et vitesse à l'honneur.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 17:37
Et oui Eric, 20 petit kilomètres.
Promis, en mai je te double. |
Profil
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Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 17:44
 pour toi Petitrenarbleu qui gère chaque mois nos comptes...
Pour moi, le cumul depuis le bébut d'année s'élève :
1444,3 km
125h 56'
11,47 km/h de moy
73 séances
18,3 séances moy/mois.
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
Profil
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mimoun54
100
 trotteur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 18:52
Bonsoir,
236km ce mois-ci
ce qui porte le total à 686km
Merci |
Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 19:07
93km, petitrenardbleu... je grimpe doucement...
merci d'avance!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 19:54
total du mois d'avril : 23,29 km pour 3 séances
total cumulé : 244.5 km
merci |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 20:01
540 km tout comme TOF 51, c'est marrant nous sommes plusieurs à être proches. |
Profil
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sonia
82
trotteur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 21:29
473 km depuis début janvier |
Profil E-mail
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
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Pioupiou
879
meneur
Coureur
| Posté : 30-04-2010 21:55
Total cumulé de 855 km... 
Merci petitrenardbleu |
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