|
tayral
 6353 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 19-05-2010 20:22
Désolé pour ton chien zébra, mais il va peut être revenir.
Pour moi repos aujourd'hui, après la grosse séance d'hier... Grosse pas en terme de cap, mais en ppg.
J'ai les abdos, les bras et les épaules assez douloureuses...
Mais bon demain matin, footing prévu, et course dimanche !
Bonne soirée à tous ! |
 Profil 
|
|
zebra
12299
 propulseur
 Coureuse
| Posté : 19-05-2010 20:28
merci tayral, mais elle est incapable de revenir seule!
nous avons emménagé il y a peu et elle ne sort quasiment pas de la maison et de la cour car nos sorties de loisirs sont quasi inexistantes hélas!
mais tout le centre ville est en alerte, les affichettes collées, les clients en éveil et les commerçants aux aguets! les polices nationale et municipale alertées ainsi que les cabinets des vétos et la centrale canine...
que faire de plus si ce n'est attendre?
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
|
|
tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-05-2010 21:05
Ah oui... Désolé je ne savais pas tout ça. |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 19-05-2010 21:12
Bonsoir à tous ,
Courage Zebra tu vas le retrouver ton chien
Pour moi toujours rien en vu repos ! repos !
Bon courage aux blessés
Coucou Hubert tu vas bien ????
Bonne soirée à vous tous
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 19-05-2010 21:55
Bonsoir à tous !!
Et bien moi non plus, repos ce soir aussi ....
Mais cela ne vous regarde pas !!!!! 
Ça me démange dans les jambes, mais il faut être raisonnable jusqu'au bout !!!
Bonne soirée !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-05-2010 22:17
Eh bien pour l'affichage des photos et la lecture des derniers CR... ce ne sera pas pour ce soir, désolée... j'ai laissé toutes mes forces dans la répétition.
Et je vous assure que chanter pendant 1 h 30 sans interruption, ça épuise 
|
Profil
|
|
Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2010 22:33
Retour de ma séance de fractionné au stade : 49'03 pour 8km39 dont 2 séries de 6 x 30/30.
Bon, je n'étais pas en grande forme : je dois retourner à la clinique le 8/06 toute la journée, pour des exams complémentaires sous anesthésie encore ... et dores et déjà , je dois prendre un médicament à vie. 
Allez, il y a pire.  Bonne fin de soirée.
|
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-05-2010 22:37
Bon courage, par avance...
Quant à la médication à vie, je connais depuis 2 ans et Petitrenardbleu depuis bien plus longtemps encore...
|
Profil
|
|
Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2010 22:40
Merci Soleia.
|
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2010 22:47
oui... 10 ans...
on est en france... on est soignées...
Paix des sables... |
Profil
|
|
Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| |
On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-05-2010 07:53
Vive l'ALD les filles!
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
Profil
|
|
tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-05-2010 10:15
Citation : isabelleÂ
Citation : PetitrenardbleuÂ
oui... 10 ans...
on est en france... on est soignées...
Â
Je le sais ... je ne m'inquiète pas plus que çà . Et puis, çà ne m'empêche pas de courir, donc tout va bien. Â
Moi aussi médicaments depuis bientôt 1 an. Peut être qu'un jour je pourrais m'en passer, je n'en sais rien, mais ce n'est pas encore demain.
Bon courage Isabelle, et j'espère que tes prochains examens seront bon.
A+ |
Profil
|
|
Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-05-2010 11:31
Merci Thierry.
|
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-05-2010 14:35
Je n'ai pas eu le temps de noter ma sortie:
1h20 avec travail en côte 10*1'30/1'30.
Zébra: Je suis désolée pour ton chien, j'espère que tu le retrouveras vite. |
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
