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Lao Tseu : Connaître les autres, c'est sagesse. Se connaître soi-même, c'est sagesse supérieure.
Interview du record de France du semi, pleines de conseils pr le marathon
Posté par webmaster, le Vendredi 01 janvier 2016 @ 09:46:43

(Lu 2295 fois)
Rechercher dans L'entrainement...
Joggeuse écrit

"

Coucou les amis


J'ai trouvé cette interview d'un champion, qui détaille sa préparation marathon et donne des conseils pour préparer le sien. J'ai trouvé l'article très intéressant alors je partage :


http://avisderunners.fr/articles/interview-d-abdellatif-meftah-membre-de-l-equipe-de-france-et-detenteur-du-record-de-france-de-semi-marathon

 

Bonne lecture




"


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