Ephémérides
En ce jour...
1815
Signature de l'acte du Congrès de Vienne réorganisant l'Europe.
1936
Accord entre le patronat et les syndicats, prévoyant notamment les premiers congés payés.
1986
Election de Kurt Waldheim à la présidence de l'Autriche.
2020
St Médard
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Raymond Queneau : J'connaîtrai jamais le bonheur sur terre. Je suis bien trop con.
|Régles des forums | ENTRAINEMENTS - PLANS - ÉQUIPEMENT - PHYSIQUE ET MENTAL DU COUREUR
ENTRAINEMENTS - PLANS - EQUIPEMENT Vos entraînements au quotidien Qui va courir ce jour ? Racontez vos séances, vos impressions...Utilisateur enregistré 5362 87656 18-09-2022 12:21riri17 Température motivation et forme La feuille de température.
En hausse ou en baisse ?Utilisateur enregistré 75 1558 02-07-2020 08:20soleia Courir ensemble/Covoiturage Pour vous retrouver dans des entraînements collectifs ou une course !Utilisateur enregistré 170 6143 20-02-2019 17:45stefasn Plans d'entraînement Consultez les plans d'entraînement, posez vos questions, prenez conseil ou conseillez !Utilisateur enregistré 207 2859 09-09-2022 09:29NoemiQ Le suivi de vos plans d'entraînement Vous suivez un plan et vous voulez un suivi personnalisé, c'est ici !Utilisateur enregistré 95 7319 20-08-2018 11:21tayral La gestion de l'effort Vous voulez progresser, vous rencontrez des difficultés... Questions et réponses diverses.Utilisateur enregistré 226 3208 15-06-2020 09:49soleia L'équipement du coureur Ne négligez pas votre équipement.
Discutez-en !Utilisateur enregistré 403 5918 15-11-2020 09:49soleia Bons plans Où comment s'équiper à moindre coût...Utilisateur enregistré 42 238 11-01-2015 23:03soleia Échanges entre coureurs Posez vos questions, échangez, partagez, Participez.Utilisateur enregistré 174 2644 12-01-2019 16:10marathonman52 Vos trucs et astuces Utilisateur enregistré 3 11 31-01-2019 11:44rogers LE PHYSIQUE ET LE MENTAL DU COUREUR Votre état d'esprit... Courir avec le mental Sûr(e) de vous ? Ou bien des doutes ?
Votre mental avant, pendant et après la course.Utilisateur enregistré 26 644 23-01-2014 18:22rogers La clinique de PCAP Malade, blessé(e)... Repos forcé ou choisi (ça arrive !).Utilisateur enregistré 388 7045 31-07-2019 21:26rogers L'alimentation du coureur... Discutons-en !Utilisateur enregistré 86 1218 15-03-2015 18:54rogers La récupération Chacun ses trucs pour la récup'...Utilisateur enregistré 21 261 06-11-2012 10:10soleia Problème de surpoids (ou le contraire) Courir pour maigrir. Courir pour se muscler...Utilisateur enregistré 10 290 25-06-2012 11:31bushido Spécial diététique sportive La diététique sportive.
Elle fait de plus en plus d'adeptes.Utilisateur enregistré 25 350 16-03-2015 08:55rogers Devenez membre ! Vous disposerez de fonctions spécifiques : abonnements, forums spéciaux (cachés, membres, ..), statut de lecture, ...
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