|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| |
marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 07:10
Coucou tout le monde....
Un méchant mal de gorge est venu déranger ma nuit....!!! pourtant j'avais rien demandé...!!!!
Et bien sûr, plus aucune pastille dans ma pharmacie...!!!!
Bon c'est pas grave... une petite sortie ce soir après le boulot.... si bien sûr je ne termine pas plus tard que prévu
A ce soir donc et passez tous une très belle journée |   Profil
|
|
titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 08:48
Bonjour
Après mes 3 sorties en 4 jours, aujourd'hui c'est repos....
Enfin boulot quand même
Bonne journée à tous |   Profil
|
|
malucci
45
glandeur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 11:14
Bonjour à tous,
Soigne bien ta gorge Marie, un petit grog avant et apres la course !!! Attention celui d'après assome !
Vu le temps et l'exercice déjà fait ces derniers jours, aujourd'hui ce soir ce sera paperasse à la maison... que du bonheur ! |   Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 13:39
Pas le choix aujourd'hui au moins 30 cm de tombés depuis hier. Je vais rester au chaud. |   Profil
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 13:59
Bonjour à tous, repos ce jour |   Profil
|
|
luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 14:57
Bonjour à tous,
Sortie avec l'association ce soir. Je vais y aller tout doux pas envie de rouvrir ma blessure de samedi.
Ici la neige est prévue pour demain, en attendant il y a un peu de soleil.
Bonne journée |   Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 16:23
Bonjour,
Ici dans le Var, le mistral souffle violemment et il est très froid.
J'ai chorale dans 2 heures mais d'ici là , je crois que je vais rester au chaud avec une tasse de thym au miel (marie, c'est bon pour la gorge ) |   Profil
|
|
mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 18:38
Alors dans le genre temps pourri, ici c'est gagné, je rentre à l'instant du boulot, nuit noire, vent froid, pluie glaciale...
même avec la meilleur volonté du monde, il ne doit pas y avoir beaucoup de runner dehors
tiens, Marc qu'est pas loin, et qu' a peur de rien, je serais curieux de savoir s'il a osé ! ! |   Profil E-mail
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 19:16
Finalement rentré bien plus tard que je le pensais donc RAS ! |   Profil www
|
|
titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 19:17
Ici aussi, il fait très froid, la température est tombée à 3 °.....
Brrr... bien contente d'être au repos....
Bon courage Soleia pour ressortir !
BOnne soirée à tous !
|   Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 19:40
Coucou
Il neige aussi dans Ch'Nord Evidemment pas question de sortir Je reste au chaud aussi !
Bonne nuit
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|   Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 19:59
Ben ça caillait drôlement là en rentrant, pfiouuu |   Profil
|
|
Laurent94
1335
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 20:19
10 kms tranquilles sur une piste détrempée et avec des rafales de vent... ou sont les 26 ° C d'Athènes de la semaine dernière..... |   Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 20:56
Euh !! A Athènes peut être ?  |   Profil www
|
|
marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 20:59
Citation : soleiaÂ
Bonjour,
Ici dans le Var, le mistral souffle violemment et il est très froid.
J'ai chorale dans 2 heures mais d'ici là , je crois que je vais rester au chaud avec une tasse de thym au miel (marie, c'est bon pour la gorge  ) Â
Merci Soleia... je n'ai pas de tisane au thym mais je mettrais un peu de miel dans ma verveine tout à l'heure... |   Profil
|
|
marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2013 21:01
eh bien malgré le mal de gorge, je suis quand même sortie faire une petite sortie - la dernière avant samedi.. - après le boulot...
7km460 en 43'25"
Bonne soirée à tous |   Profil
|
|
alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 21:27
8,17 km avec mon chien la neige de ce matin avait transformé mon terrain de jeux habituel en bourbier
A+
ALEX |   Profil
|
|
luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2013 21:40
10,6 km dans le froid, mais au sec!! En revanche là il commence doucement à neiger...........demain ça va être pas terrible |   Profil
|
|