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2020
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Sagesse turque : Le sage ne dit pas ce qu'il sait, le sot ne sait pas ce qu'il dit.
daminou 1063 galopeur Coureur Posté : 15-01-2022 12:12
Préparation semi - Séance 3 - 1h en EF
1h / 8.5 km
Bon weekend à tous et toutes 5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...  Profil
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