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Buddha : L'insensé reconnaissant sa folie est, en vérité, sage. Mais l'insensé qui se croit sage est vraiment fou.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 06 juin au dimanche 12 juin 2022
AuteurSorties du lundi 06 juin au dimanche 12 juin 2022
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-06-2022 08:42

Hello,

La chaleur est bien installée, il devient difficile de courir avant 19 h, voire 19 h 30.
Hier les 4,86 km avec lolorunning ont été chauds !!!

  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 09-06-2022 21:11

Sortie Hier enfin une acalmie après 2 jours d'averses (bon 2 mois sans pluie)

7km / 49 mn

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
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