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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 13-09-2022 06:51
Bonjour,
Hier courte sortie de 2,44 km : je ne peux faire beaucoup mieux le lundi soir.
Je me rattrape le mardi !
Bonne semaine  |
 Profil 
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| riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 18-09-2022 12:21
Hello !
En ce qui me concerne:
5 km mercredi
5 km jeudi
10 km samedi
15 km dimanche
Soit un total de 35 km (Ã allure tortue !)
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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