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2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurCardiofréquencemètre ou autre chose ?
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 12-11-2009 19:00

hello,
j'ai imprimé le plan d'entraînement du 10 km et dedans, il y a des périodes où un simple chono suffit (j'ai une simple montre), puis d'autres périodes où il faut faire 3 X 300 m par exemple. Seulement voilà, je n'ai rien pour mesurer ma distance (à part un podomètre) et je ne cours pas systématiquement sur une piste. De plus, je cours sans vérifier la FCM et je ne connais pas non plus ma VMA (ben voui ).
Noël approchant, je voulais demander au gentil Père Noël de m'apporter un cardio fréquence, mais d'après ce que j'ai lu, beaucoup d'entre vous ne s'en servent pas ou plus. Certains ont un GPS (le Garmin semble au top), mais du coup, je ne sais plus quoi acheter. Bref, quel appareil acheter ??? merci de vos avis éclairés (car j'ai le cerveau un tantinet embrumé )


Message édité par : soleia / 13-11-2009 10:39


  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 12-11-2009 19:08

J'ai un garmin 405 avec cardio mais je ne me suis servi du cardio qu'une seule fois, je sais même pas où il est.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

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MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-11-2009 19:17

Personnellement, pas de cardio (ou plutôt, plus de cardio pour être précis) mais un GPS (Garmin 310XT).
Le cardio je trouve cela trop contraignant et trop stressant, avec l'expérience, on finit par se connaître suffisamment pour ne plus s'en servir.

Ceci dit je comprends très bien que les plans d'entrainement indiquent pour la plupart, leurs séances en fonction de la FCM, c'est très utile pour progresser.

Alors actuellement si j'avais un appareil à te conseiller, ce serait le GARMIN 305 (avec le cardio), en plus il est en promo dans pas mal de boutique ou sites web !!!

http://www.lepape.com/appareils_mesure/montres_liste.asp?cat=1

http://www.boutiquemarathon.com/16-vitesse-distance



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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Dav_29
1040     
 gniaqueur
 Coureur

Dav_29
  Posté : 12-11-2009 20:04

Perso j'ai le Garmin 305... et j'adore...

http://www.pixmania.com/fr/fr/rf/garmin-305/19334__1914

Et moins cher que Marcus
C'est là que j'ai acheté le miens, no problemo...

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MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-11-2009 20:10

Effectivement Dav !!! Cool !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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Dav_29
1040     
 gniaqueur
 Coureur

Dav_29
  Posté : 12-11-2009 20:16

YES ! ! ! Ça c'est de la veille technologique !

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On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 12-11-2009 20:41

Marino, je suis également passée par le travail sur FCM et , après avoir bouffé de l'endurance je suis tout doucement passée au travail avec la VMA...
A part quelques extraterrestres (non non je n'ai cité personne... ) pas mal de coureurs commencent par là , car c'est la donnée la plus fiable pour attaquer ses premiers plans en toute sécurité... Ce n'est pas évident non plus pour un débutant isolé d'évaluer sa VMA

Perso , je me sers encore du cardio même si je le consulte moins qu'avant... je commence depuis peu à avoir un ressenti plus sérieux, et j'ai pu, grâce au Garmin de Zhom, trouver mes équivalences perso %FCM/ VMA.
Si je n'ai pas le GPS, je travaille au cardio , et si je décide une sortie nature avec un objectif VMA (pas toujours simple de se caler à une vitesse précise sur du vallonné) , je transpose et me base sur le cardio .
Je ne suis pas prête de le ranger...

Le garmin 305 remporte tous les suffrages , c'est du bon matos , donc vive le Papa Noël

  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 12-11-2009 21:23

Idem qu'On-Off, je m'entraîne avec la FCM, et j'ai constaté une amélioration de mes performances en utilisant sur celle-ci.
Durant les compétitions, pas de FCM, juste le chrono.

Pour ma part, j'ai un polar et je pense craquer un jour pour un Garmin.



  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-11-2009 21:59

moi j'ai le garmin 205 je suis satisfaite

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 12-11-2009 23:49

j'ai couru egalement au cardio un temps,puis stop! mais je compte acheter un 305 et me remettre au cardio juste pour les plans,ou pour travailler l'endurance

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

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marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 13-11-2009 08:54

le garmin 305 a l'air super apparemment ; je vais aller le voir de plus près dans un magasin, déjà pour voir "la bête" et ses fonctions et aussi parce que sur les photos, il a l'air assez "grand" et j'ai un petit poignet (ben voui, le côté esthétique joue un rôle important également ah ces filles )

  Profil  
dani57
1238     
 gniaqueur
 Coureur

dani57
  Posté : 14-02-2010 09:22

bonjour tout le monde

je suis aussi a la recherche de conseil concernant les gps

quelqu'un possede t il le polar rs300x et qu'en pense t il?

SINON quel autre gps equivalent en prix serait mieux?

BON DIMANCHE

Daniel

  Profil  
Kilucru
1063     
 gniaqueur
 Coureuse

Kilucru
  Posté : 14-02-2010 09:33

Helas Dani... J'ai commande au Pere Noel le Garmin 305 et j'en suis tres contente !!
Je devrais toutefois ouvrir un fil ailleurs car j'ai un pb sur les historiques : au lieu de noter le jour de l'entrainement, il considere celui-ci comme le n-ieme tour d'une sortie precedente... .. C'est enervant pour la consultation des sorties precedentes...

Bon desolee Dani

Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!!

  Profil  
dani57
1238     
 gniaqueur
 Coureur

dani57
  Posté : 14-02-2010 09:45

faut pas etre desolee c'est super si tu es contente de ton modele

j'ai vu le 205 qui me suffirais je pense ,qelle diff avec le 305?

Daniel

  Profil  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 14-02-2010 11:35

Je pense que je vais aussi opter pour le garmin 305 d'ici peut , chez Pixmania ou amazone


  Profil  
eric92
12502      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 14-02-2010 13:15

Citation : dani57 

faut pas etre desolee c'est super si tu es contente de ton modele

j'ai vu le 205 qui me suffirais je pense ,qelle diff avec le 305? 


C'est pareil ...sauf que le 305 a la frequence cardiaque que le 205 non.
Enfin je crois (quasi certain)

Message édité par : soleia / 14-02-2010 13:28


  Profil  www  
joebar
351    
 galopeur
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joebar
  Posté : 14-02-2010 16:58

j'ai la polar 200 rsd, j'en suis content, simple d'utilisation,
je m'en sert pour les entrainements en endurance( contrôle de la fc) et pour mes séances de vma,
distance et vitesse.

  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 14-02-2010 19:43

j'ai le Garmin 305 depuis janvier et c'est un outil génial ; mais j'ai remarqué que dès que je passe sous des arbres, la vitesse qui s'affiche diminue, alors que ma foulée est la même.
et pour le dénivelé, le pourcentage qu'il note est totalement incohérent ; selon lui, j'ai grimpé une côte à 51 % hier qui s'est transformé en 34 % par moments
voilà ce que j'ai remarqué depuis que je l'utilise

  Profil  
Kilucru
1063     
 gniaqueur
 Coureuse

Kilucru
  Posté : 14-02-2010 21:37

Helas Dani... J'ai commande au Pere Noel le Garmin 305 et j'en suis tres contente !!
Je devrais toutefois ouvrir un fil ailleurs car j'ai un pb sur les historiques : au lieu de noter le jour de l'entrainement, il considere celui-ci comme le n-ieme tour d'une sortie precedente... .. C'est enervant pour la consultation des sorties precedentes...

Bon desolee Dani

Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!!

  Profil  
soleia
47308       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-02-2010 21:53

ps pour kilucru... regarde dans ce même forum, il y a un fil spécial 205-305-405... notes-y ton souci plutôt qu'ouvrir une nouvelle discussion

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