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PCaP Express / Les Défis PCaPDéfi Nord-Sud : juillet 20203stefasn2020-07-02 20:29:28
Le bar est tout vertSi heureux que je me dois de partager......0Ice-man2020-07-02 11:51
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Interview du record de France du semi, pleines de conseils pr le marathon

Rechercher dans L'entrainement...

Coucou les amis


J'ai trouvé cette interview d'un champion, qui détaille sa préparation marathon et donne des conseils pour préparer le sien. J'ai trouvé l'article très intéressant alors je partage :


http://avisderunners.fr/articles/interview-d-abdellatif-meftah-membre-de-l-equipe-de-france-et-detenteur-du-record-de-france-de-semi-marathon

 

Bonne lecture

Le Vendredi 01 janvier 2016 @ 09:46:43 [Lu 1741 fois]
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Interview championne du monde de trail, conseils

Rechercher dans La Gazette sportive - évènements

Je partage cet interview de Nathalie Mauclair, championne du monde de trail. Vous pourrez la découvrir et bénéficier de ses précieux conseils.

http://avisderunners.fr/article/interview-de-nathalie-mauclair-championne-du-monde-trail-vainqueur-de-l-utmb-et-de-la-diagonale-des-fous

Le Vendredi 01 janvier 2016 @ 09:30:38 [Lu 1636 fois]
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Trail de Bozel 20 et 21 juin 2015

Rechercher dans La Gazette sportive - évènements

Bonjour à tous !!

Elles arrivent ! 

Les inscriptions pour les Trails de Bozel vont bientôt ouvrir : http://trailbozel.com/inscriptions/


Vous avez déjà choisi votre course ?


Des Challenges sont mis en place pour les plus courageux : 
- Challenge Bozelain : 10 km du samedi + 20 km du dimanche

- Challenge du Mont Jovet : 10 km du samedi + 31 km du dimanche 

Il vous reste quelque temps pour vous entrainer, je serai là jusqu’à la ligne de départ mais après c’est parti mon kiki et ce sera à vous de décrocher l’objectif fixé ! ;)

 

Le Lundi 16 février 2015 @ 18:45:41 [Lu 2140 fois]
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Baronne de Stassard, Pensées morales : Un livre de morale est comme une boutique de friperie : l'auteur y étale souvent les pensées d'autrui, mais il a grand soin de les retourner auparavant.

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