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Sorties du mercredi 29 juillet 2009
jejestr

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3066     
 gniaqueur

  Posté : 30-07-2009 07:24

salut,

entrainement avec le groupe hier soir :

12 * 1' - 1' normalement c'est un travail à 100% de la vma mais j'étais environ à 92% c'est plus pludrent, j'suis tjs en reprise

tout va bien



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