jejestr
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3066 gniaqueur
| Posté : 30-07-2009 07:24
salut,
entrainement avec le groupe hier soir :
12 * 1' - 1' normalement c'est un travail à 100% de la vma mais j'étais environ à 92% c'est plus pludrent, j'suis tjs en reprise
tout va bien |