jejestr
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 gniaqueur
|  Posté : 24-05-2009 20:46
salut tayral 
effectivement j'ai pris du magnesium c'est ce qu'on perd le plus au coeur de la préparation.(ordo du toubib)
sinon dans les grosses périodes de fatigue, j'ai pris bion3,complément en vitamines, ça m'a pas mal réussi 
sinon 3 jours avant, 3j de malto de chez overstim's...
tout vient à point à qui sait attendre ! |
