jejestr
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 gniaqueur
|  Posté : 28-02-2009 19:40
hello,
pour le trail en principe faut les trails.... mais pour le saint quentin en printemps été c'est pas nécessaire.
pour les cotes, tu les montes sur un bon rythme puis tu relaches dans la descente. 
bon week 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
