Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 04 mai 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1924
L'ingénieur français Etienne Oehmichen réalise le record de distance en hélicoptère 1 km en 7 minutes et 40 secondes à une altitude de 1 mètre.
1929
Naissance d'Audrey Hepburn.
1948
Fin du blocus de Berlin.
2017
Décčs de l'acteur et comédien français Victor Lanoux.
2020
St Sylvain
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 833 554

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
127 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Jean de La Fontaine, Fables : L'absence est aussi bien un remède à la haine qu'un appareil contre l'amour.
... 1er Trail de la saison...
Posté par webmaster, le Dimanche 10 janvier 2010 @ 21:00:02

(Lu 1024 fois) 		Rechercher dans Tribune des Membres PCAP... Racontez... Publiez vos articles...
Vince écrit

"
Salut à tous...

Ben voila, mon 1er Trail de la saison a été bouclé ce matin...  Ok, c'était pas fait sciemment !!!!  Ce matin je suis parti avec ma chérie et des amis faire une rando dans les forêts et villages de ma région : la "Roi-Mages" à Lessy, 3 parcours Vtt (13-18-21 km) et un parcours rando de 13,5 km...  Et voila que le collègue avec qui je suis censé marcher ne rechigne pas à courir dans les singles enneigés, ben voyons !!!

Et bla bla bla, et bla bla bla, nous nous retrouvons sur le chemin Vtt de 21 km. Ca nous apprendra à tchatcher au lieu de regarder la rubalise !!!

Bref au final un superbe Trail improvisé de 20 km en 1 h 55 dans un décor de rêve et sur des chemins plein de poudreuse !!! Du bonheur quoi...

Allez, bonne reprise de la semaine de travail et bons entraînements à tous !!!



"
MARC78
12352      
 
 

MARC78
  Posté : 11-01-2010 20:18

Ben voilà qui est sympa !!!
Ça me rappelle quand je pars pour 1h00 et que je finis par faire 2h30 d'entrainement parce que je me paume en forêt !!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  www
francinedefi
15344      
 
 

francinedefi
  Posté : 12-01-2010 21:56

quel aventure il faut toujour faire attention
  Profil  www
eric92
12504      
 
 

eric92
  Posté : 13-01-2010 10:42

bon voila une bonne surprise au final !!!!

C'est sympa l'impro de temps en temps.

Bravo à vous et vivement la prochaine sortie de ce type
Eric92
  Profil  www
Vince
76   
 
 

Vince
  Posté : 15-01-2010 19:28

Heureusement que le parcours était dans mon terrain de jeu favoris !!!!
La neige a fondue maintenant, c'est domage !!! Qu'est ce que les paysages sont jolis sous une bonne couche de blanc .....



Vince...
  Profil
Les Commentaires sont la propriété de leurs auteurs. Nous ne sommes pas responsables de leur contenu.

..: Article : Précédent | Suivant :..

 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 95
HTML généré en: 0.3515 seconde(s)