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Michel Polnareff : Le grain de sable qui se met dans l'huître, laquelle l'enrobe pour se défendre, et il devient une perle. La création, c'est cette douleur-là!
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Les débutants en course à pied
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 Je suis débutant et j'ai pleins de questions91 Dernières contributions   MiCkAyL685909-07-2007 20:07
FRED101964
 Album des courses10 Dernières contributions   xotica91708-07-2007 19:59
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 nouveau et débutant = demande de conseils22 Dernières contributions   ElGigi225625-06-2007 20:43
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 Après un arrêt36 Dernières contributions   xotica787624-06-2007 22:42
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 Courir à jeun ??Dernières contributions   renaud94723-06-2007 14:52
soleia
 Et après le plan 60' ???16 Dernières contributions   xotica120320-06-2007 11:07
reMi
 plan pour courir 60 mn76 Dernières contributions   xotica339016-06-2007 00:33
soleia
 10 Km en 3 mois25 Dernières contributions   xotica192231-05-2007 21:56
tibouchon12
 Allez les débutants!!!19 Dernières contributions   Isabelle83155921-05-2007 11:47
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 reprise en vélo !Dernières contributions   FRED10196494629-04-2007 23:31
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 Alors les débutants?14 Dernières contributions   Isabelle8382525-04-2007 22:24
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 ça s'annnonce bien!12 Dernières contributions   Papillon77145012-04-2007 21:13
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 Une tite question toute simple11 Dernières contributions   Karen108012-04-2007 21:09
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 j'espère que je regresse pas !!17 Dernières contributions   xotica131925-03-2007 12:43
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 Ma première séance!Dernières contributions   trinity78000142723-03-2007 15:57
FRED101964
 mon billet sur le printemps....Dernières contributions   FRED10196487623-03-2007 10:01
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 Le plan pour les grands débutants est en ligne....Dernières contributions   soleia158122-03-2007 16:02
Papillon77
 Durée pour progresser20 Dernières contributions   xotica225617-03-2007 15:32
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