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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Pcap Express: Equipe Running Folie's
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AuteurPcap Express: Equipe Running Folie's
francinedefi
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francinedefi
  Posté : 03-11-2013 17:24

11,80 km cette après midi

Journée du 0311

Francinedefi : 11,80 km
Rogers :17 km
Tof51 : 12,8 km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 41,60 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 03-11-2013 17:38

Journée du 03/11

Francinedefi : 11,80 km
Rogers :17 km
Tof51 : 12,8 km
Madie : 11,54 km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 53,14 km

  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 03-11-2013 19:11

Journée du 03/11

Francinedefi : 11,80 km
Rogers :17 km
Tof51 : 12,8 km
Madie : 11,54 km
Valthylue : km
Titpus :17,5 km

Total : 70,64 km

Quelle belle journée pour l'équipe !

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 03-11-2013 20:26

Bravo à vous tous

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 04-11-2013 09:33

Journée du 04/11

Francinedefi : 16,70 km
Rogers : km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 16,70km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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rogers
13143      
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rogers
  Posté : 04-11-2013 10:48

Journée du 04/11

Francinedefi : 16,70 km
Rogers :8 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 24,70km

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
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rogers
  Posté : 05-11-2013 13:11

Journée du 05/11

Francinedefi : km
Rogers :0 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total :0 km

  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 05-11-2013 21:24

7 km pour moi aujourd'hui.

Journée du 05/11

Francinedefi : km
Rogers :0 km
Tof51 : 7 km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total :7 km

  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 05-11-2013 21:28

Journée du 05/11

Francinedefi : km
Rogers :0 km
Tof51 : 7 km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : 0 km

Total :7 km

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 05-11-2013 22:36

Journée du 05/11

Francinedefi : 0 km
Rogers :0 km
Tof51 : 7 km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : 0 km

Total :7 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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francinedefi
  Posté : 06-11-2013 10:36

Journée du 06/11

Francinedefi : 10,5 km
Rogers : km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total :10,5 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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rogers
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rogers
  Posté : 06-11-2013 16:46

Journée du 06/11

Francinedefi : 10,5 km
Rogers 10: km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total :20,5 km

  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 06-11-2013 18:50

Journée du 6/11


Francinedefi : 10,5 km
Rogers 10: km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : 6.69 km

Total :27.19 km


  Profil  
francinedefi
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francinedefi
  Posté : 07-11-2013 09:40

Journée du 7/11

Francinedefi : 18,80 km
Rogers : km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 18,80 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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rogers
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rogers
  Posté : 07-11-2013 18:03

Journée du 7/11

Francinedefi : 18,80 km
Rogers : 8 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 26,80 km

  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 07-11-2013 20:59

10,2 km ce soir avec le club.

Journée du 7/11

Francinedefi : 18,80 km
Rogers : 8 km
Tof51 : 10,2 km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 37,00 km

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 08-11-2013 08:19

Journée du 8/11

Francinedefi : 0 km
Rogers : km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 0 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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rogers
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rogers
  Posté : 08-11-2013 16:07

Journée du 8/11

Francinedefi : 0 km
Rogers :0 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 0 km

  Profil  
rogers
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 Coureur

rogers
  Posté : 09-11-2013 11:38

Journée du 9/11

Francinedefi : 0 km
Rogers 18 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 18 km

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madie
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 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 09-11-2013 18:08

Journée du 9/11

Francinedefi : 0 km
Rogers 18 km
Tof51 : km
Madie : 7,1 km
Valthylue : km
Titpus : km

Total : 25,1 km

  Profil  
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