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eric92
 12504 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 15-12-2013 17:15
dimanche 15 décembre : Prb : 5,11 km
Marie58 :
Soleia : 10,01 km
eric92 : 2.41 km
Neptune :
MARC78 :
Total : 17,53 km |
 Profil  www 
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 15-12-2013 19:47
dimanche 15 décembre : Prb : 5,11 km
Marie58 :
Soleia : 10,01 km
eric92 : 2.41 km
Neptune :
MARC78 : 10km
Total : 27,53 km
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
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neptune
2278
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-12-2013 23:45
0km encore,et je dois repartir au taff dans la semaine:destination cameroun
dimanche 15 décembre : Prb : 5,11 km
Marie58 :
Soleia : 10,01 km
eric92 : 2.41 km
Neptune : 0,km
MARC78 : 10km
Total : 27,53 km |
Profil
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marie58
4792
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 16-12-2013 07:02
j'ai oublié de mettre mes km d'hier... il faut dire que j'ai couru hier a-m et qu'après j'ai eu du mal à avoir l'ordinateur pour moi....!!!!
dimanche 15 décembre : Prb : 5,11 km
Marie58 : 12 km
Soleia : 10,01 km
eric92 : 2.41 km
Neptune : 0,km
MARC78 : 10km
Total : 39,53 km  |
Profil
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-12-2013 07:04
Pour le lundi 16 décembre :
Marie58 : 0 km 
Soleia : ?
eric92 : ?
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : ? |
Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-12-2013 08:38
Pour le lundi 16 décembre :
Marie58 : 0 km
Soleia : 0 km
eric92 : ?
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : ? |
Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 16-12-2013 20:33
Pour le lundi 16 décembre :
Marie58 : 0 km
Soleia : 0 km
eric92 : 0 km mais 45 minutes de compex !! Cela ne compte pas ?
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 0 km |
Profil www
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 16-12-2013 20:44
Pour le lundi 16 décembre :
Marie58 : 0 km
Soleia : 0 km
eric92 : 0 km
Neptune: ?
MARC78 : 17,04km
Total : 17,04 km
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-12-2013 16:53
 l'équipe !
Mardi 17 décembre :
Marie58 : ?
Soleia : 8,152 km
eric92 : ?
Neptune : ?
MARC78 : ?
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Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 17-12-2013 19:30
Mardi 17 décembre :
Marie58 : ?
Soleia : 8,152 km
eric92 : 6 km marche rapide
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 14,152 km |
Profil www
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-12-2013 20:08
Coucou 
Mardi 17 décembre :
Marie58 : 10 km
Soleia : 8,152 km
eric92 : 6 km marche rapide
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 24,152 km |
Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 17-12-2013 20:41
Mardi 17 décembre :
Marie58 : 10 km
Soleia : 8,152 km
eric92 : 6 km marche rapide
Neptune : ?
MARC78 : 15,57km
Total : 39,722 km
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-12-2013 20:51
Bon, dites... si on continue de bien gérer jusqu'au 29, on devrait pouvoir passer devant les running folie's  |
Profil
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-12-2013 19:43
Mercredi 18 décembre :
Marie58 : 0 km
Soleia : ?
eric92 : ?
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 0 km |
Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 18-12-2013 19:48
Mercredi 18 décembre :
Marie58 : 0 km
Soleia : ?
eric92 : 0 km
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 0 km |
Profil www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-12-2013 21:41
Mercredi 18 décembre :
Marie58 : 0 km
Soleia : 0 km... en soutien aux copains
eric92 : 0 km
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 0 km |
Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 18-12-2013 21:58
Mercredi 18 décembre :
Marie58 : 0 km
Soleia : 0 km... en soutien aux copains
eric92 : 0 km
Neptune : ?
MARC78 : 0km (moi ce fut cinéma)
Total : 0 km
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-12-2013 16:13
coucou l'équipe
Jeudi 19 décembre :
Marie58 : 14 km
Soleia : ?
eric92 : ?
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 14 km |
Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 19-12-2013 17:59
Jeudi 19 décembre :
Marie58 : 14 km
Soleia : ?
eric92 : 5 km
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 19 km |
Profil www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-12-2013 21:32
Jeudi 19 décembre :
Marie58 : 14 km
Soleia : 0 km... tant pis
eric92 : 5 km
Neptune : ?
MARC78 : ?
Total : 19 km |
Profil
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