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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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rogers
13143
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 06-11-2014 10:15
1953 km depuis le 1er JANVIER, merci SOLEIA |
 Profil 
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 06-11-2014 11:52
Tu peux également rajouter les 1389 km que Stefasn avait noté dans le fil des barres kilométriques,
fil que j'avais fait remonter.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil  www
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Valthyluje
4741
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-11-2014 17:14
459,5 + 52,8 = 512,3 km 
Merci beaucoup pour la mise à jour 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 06-11-2014 20:30
Total cumulé au 31 octobre 2014:
3185,92km ....
157 séances ...
Merci pour la mise à jour !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 06-11-2014 21:24
Un mois inactif pour mois donc aucun changement.
Toujours 1634.04 depuis janvier.
Novembre, c'est reparti !!!!!
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil www
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2014 14:56
Bonjour,
241km en octobre, content...
Donc total : 1959+241= 2200 km |
Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 09-11-2014 15:03
733 km cela monte doucement mais cela monte !
Merci pour la mise à jour
 PRB. |
Profil www
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 09-11-2014 17:25
Bonjour Petitrenardbleu!
J'en suis à 1430km. Merci pour la mise à jour!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-11-2014 23:20
de mon côté .. 1586 Km depuis le début de l'année ... |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-11-2014 00:09
Citation : pgaz 
Tu peux également rajouter les 1389 km que Stefasn avait noté dans le fil des barres kilométriques,
fil que j'avais fait remonter. Â 
Merci pour ta vigilance |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-11-2014 22:17
Cette fois-ci, je ne serai pas la dernière à renseigner ma barre 
1218 km en cumulé, soit 138 km de plus ce mois-ci, je suis satisfaite
Merci ma puce pour tes mises à jour  |
Profil
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2014 23:35
pour octobre 271 km soit un cumul de 1321 km pour 2014 |
Profil
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-11-2014 11:37
Hello,
1371km pour moi
Merci pour la mise à jour
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil www
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-11-2014 10:48
Oups désolé. 
Je cours tellement peu en ce moment que j'ai raté la mise à jour de septembre.
821 km pour moi. Merci pour la mise à jour. |
Profil
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-11-2014 13:34
990 km au 31/10
merci PRB pour la MAJ
A+
ALEX |
Profil
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joebar
351
 galopeur
Coureur
| Posté : 24-11-2014 18:16
hello,
1836 km au 31 octobre.
merci pour la MAJ
1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014 |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-11-2014 16:06
Mise à jour
pgaz, j'avais bien enregistré le km tardif de stefasn en septembre...
Mais encore pas renseigné en octobre... 
marie58 et titpus n'ont pas renseigné non plus ce mois d'octobre
Je laisse une tolérance pour titpus, le deuil l'ayant démobilisée naturellement.
Fil verrouillé.
Paix des sables... |
Profil
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Posté : 06-11-2014 08:09
