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CLO
 5391 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 29-11-2008 21:38
Bonjour, sois le bienvenue !!!  
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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 Profil  E-mail 
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Laurentinus
3359
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 29-11-2008 21:49
Bienvenue au nouveau marnais de la part d'un marnais.
Trail des tordus le 12 juillet 2009 ..... ah, là ,là une semaine après le trail du pays d'argonne à sainte menehould. Dommage !!!!!!! à une semaine d'intervalle, cela fait court pour la récupération. En 2009, je m'engage sur le 55 kilomètres. J'ai fait le 23 cette année. L'année prochaine ce sera un de mes objectifs principal. Au plaisir de te relire.
Compte sur toi même pour avancer. |
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jlucgentil
293
 galopeur
Coureur
| Posté : 01-12-2008 15:12
Merci de votre acceuil à toutes et tous .
Soleja dés que j' aurai un peu de temps je soumettrai un article concernant le contenu des formations entraineurs HS ; à partir de demain pris presque tous les jours pour les cross de Noel ( matin préparation et aprés-midi cross pour les écoles de la ville ( à 4 endroits différents ) + le cross du club qiu cette année sert de support aux départementaux FFA et régionnaux UFOLEP et par dessus tout ça la Corrida de Bétheny et il faut que je prépare mon examen d' entraineur 1er degré . Heureusement en ce moment je ne cours presque pas cause calcification à l' insertion du talon d' achille .
C' est pas une vie la vie de retraité !
courir n' est pas un sport mais une façon de voyager pendant laquelle le corps et l' esprit se déplacent en continu . Pour cette raison courir est un art et pas un reméde aux mots de prospérité ( J. Knippenberger ) ni de célébrité
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-12-2008 18:08
En effet, tu es bien occupé !
Bien noté pour l'article  |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-12-2008 09:19
Bienvenue parmi nous.
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-12-2008 18:21
 et encore un Marnais de plus, cool
au plaisir de te lire et peut être de te rencontrer un de ces jours. |
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dadou193
93
 trotteur
Coureuse
| Posté : 03-12-2008 20:41
Bienvenue à toi
   
"Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve." Antoine de Saint-Exupéry |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-12-2008 09:30
bien venu jean-luc, diplome d'entraineur hors stade de precieux conseils en perspective
    
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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Pascal30
582
 meneur
Coureur
| Posté : 04-12-2008 22:34
Salut jean luc .
Bienvenue parmis nous sur PCaC !
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-12-2008 19:10
Bienvenu et au plaisir de te lire.
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